|
تخته سياه
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
در نتيجه گرمايش جهاني
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
تخته سياه
گرانترين سال تحصيلي دانشگاهي در انگليس
|
|
|
دانشجويان هنگامي كه فارغ التحصيل مي شوند تا خرخره زير قرض خواهند بود. درانگليس يك دانشجو هنگام فارغ اتحصيلي پانزده هزار پوند زيربار قرض رفته است. در واقع مطالعات نشان مي دهد كه سال جاري گرانترين سال تحصيلي براي دانشجويان محسوب مي شود. اتحاديه ملي دانشجويان در انگليس هزينه نام نويسي درسال ۲۰۰۳ ـ ۲۰۰۲ براي آموزش عالي را ۱۵۰۰ پوند در سال تعيين كرده است. هزينه زندگي خارج از لندن براي دانشجويان ۵۸۰۰ پوند در سال برآورد شده است. جالب اين جاست كه بسياري از دانشجويان وسوسه مي شوند از بانكها وام بگيرند. «تئوبري» از دانشجويان دانشگاه بريستول در مصاحبه با بي بي سي مي گويد بعداز سه سال دوره ليسانس با ده هزار پوند قرض دانشگاه را ترك مي كند. هنگام تحصيل شايد خرج كردن اين مبلغ پول چندان به چشم نيايد اما زماني كه فرد فارغ التحصيل مي شود خود را با انبوهي از بدهي مواجه مي بيند بعضي از دانشجويان براي تأمين هزينه هاي تحصيل مشغول كار مي شوند ودر هفته ۳۵ ساعت كار مي كنند اما هم تلف شدن وقت و هم خستگي ناشي از كار به تحصيل آنها لطمه وارد مي كند. در بسياري از كشورها از جمله انگليس براي دانشجويان بي بضاعت تخفيف هاي خاصي وجود دارد كه از طريق بودجه دولتي تأمين مي شود. نكته جالب در انگليس اينجاست كه تحصيل كرده ها در مقايسه با تحصيل نكرده ها درسال ۱۵۰۰۰ هزار پوند درآمد بيشتري دارند. مبارزه بوش با مدارس مختلط جورج بوش رئيس جمهور آمريكا برنامه اي پياده مي كند كه در آن تعداد مدارس غيرمختلط افزايش مي يابد به عبارت ديگر بوش بر اين باور است كه پسران با پسران و دختران با دختران بايد به مدرسه بروند. در واقع بوش به جنگ قوانين فدرال رفته است كه مدارس صرفاً پسرانه و يا صرفاً دخترانه را در آمريكا محدوده كرده است. اما انجمن فمنيستهاي آمريكا با اين موضوع مخالفند. النور اسمل دبير بنياد فمنيستهاي آمريكا مي گويد: «ما در دنياي واقعي زندگي مي كنيم كه از زنان ومردان تشكيل شده است آنها بايد با هم به رقابت بپردازند». در آمريكا آموزشگاههايي كه مختلط هستند بيشتر از آموزشگاههايي كه به جدا بودن دختران و پسران اهميت مي دهند، مورد حمايت مالي قرار مي گيرند. از نظر فمنيست ها مدارس بهتر است به مسائل مهمتري از قبيل انضباط، جلب سرمايه گذاري، كلاسهاي كوچك تر و با كيفيت بالاتر و اكادميك تر وبرخورداري ازمعلمان مجرب تر فكر كنند. از زمان پيشنهاد بوش در آمريكا دو دسته مخالف وموافق به بحث و جنجال دراين زمينه مي پردازند. از نظر بسياري از مردم بايد اين گزينه هم وجود داشته باشد كه مردم اختيار داشته باشند اگر خواستند فرزندان خود را به مدارس غيرمختلط بفرستند.
|
|
|
|
|
كلينيك دكتر ورشيپ
|
|
|
اگر پزشك آسپرين تجويز كرد آيا مي توان به جاي آن از استامينوفن استفاده كرد؟ استامينوفن با وجودي كه مانند آسپرين وايبوپروفن براي درد وتب مورداستفاده قرار مي گيرد اما مانند اين داروهاي غيراستروئيدي ضدالتهابي (دراصطلاح پزشكي NSAIDS ) برروي دو آنزيم COX-1 و COX-2 تأثير نمي گذارد.استامينوفن حتي تأثير ضدالتهابي هم ندارد. گرچه تاكنون مكانيسم ونحوه عملكرد اين دارو درست توضيح داده نشده است. درحال حاضر هنوز دانشمندان تأثير استامينوفن را برروي آنزيمي در مغز مي دانند كه آن هم نوعي آنزيم COX است اما COX-1 و COX-2 نيست. استامينوفن اين آنزيم را مهار مي كند. در هرصورت اين داروها هركدام خواص مخصوص به خود دارند وامكان استفاده آنها به جاي يكديگر بدون مشورت با پزشك جايز نيست. مهمترين موضوعي كه بايد درمورد حملات قلبي و يا مغزي رعايت كرد چيست؟ هنوز هم حتي دركشورهاي پيشرفته مراقبت هاي لازم براي جلوگيري از حمله مغزي عواقب آن صورت نمي گيرد. نتيجه سهل انگاري و ديررسيدن بيماري كه به حمله قلبي يا مغزي دچار شده است در وهله اول مرگ بي خودي و در شرايطي كه شدت آن كمتر است فلج شدن برخي از اندامهاي بدن است . عموماً حملات قلبي و مغزي در افراد پير بيشتر شايع است واين بخش از اجتماع همواره موردبي توجهي قرار مي گيرند .افراد پير نه تنها احتياج به مراقبت ومحبت دارند بلكه بايد همواره از جهت احتمال حمله قلبي و مغزي موردتوجه قرار گيرند چون عواقب بي توجهي به اين موضوع خيلي سنگين تر از آن است كه بتوان آن را جبران كرد. بنابراين مهمترين كاري كه از اطرافيان برمي آيد ضمن آن كه بايد هميشه مراقب افراد پير باشند بايد هميشه به اين موضوع فكر كنند كه در صورت بروز حمله چه راههايي براي زودتررساندن افراد پير به يك بيمارستان مجهز و خوب وجود دارد. هيچ چيز در يك حمله قلبي و يا مغزي مهمتر از به موقع رساندن فرد مبتلابه بيمارستان نيست. بايد اين نكته را در نظر داشت كه حتي دركشورهاي پيشرفته هم اورژانس بيمارستانها قابليت هاي لازم را براي به حداقل رساندن زمان رسيدن بيمار به مراقبت هاي ويژه را به دست نياورده اند وهرچه زمان رسيدن بيمار به مراقبت هاي ويژه كمتر باشد آسيبي كه فرد به آن دچار مي شود كمتر است . بخصوص توجه به اين نكته حائزاهميت است كه حمله مغزي يعني نرسيدن خون به مغز. يكي از دلايل آن بسته شدن رگهاي خوني ناحيه مغز است عامل ديگر آن نيز پاره شدن مويرگ يا رگي در مغز است . هرچه بيمار ديرتر به بيمارستان رسيده باشد آسيبها جدي تر مي شود.
|
|
|
|
|
ارتباط افسردگي در زنان با افزايش طول عمر
نتيجه مطالعات جديد حاكي است زناني كه دچار افسردگي خفيف هستند، نسبت به زناني كه دچار اين مشكل نيستند بيشتر عمر مي كنند. نتيجه مطالعات جديد تعجب آور و مخالف نتيجه كليه مطالعات قلبي است. مطالعات جديد دانشگاه دوك نشان داده است افسردگيهاي ملايم در زنهاي مسن باعث افزايش طول عمر آنان مي شود. به گفته پروفسور «دن بليزر» متخصص روانشناسي دانشگاه دوك، «افسردگي در جوانان به روشني با ميزان مرگ و مير آنان مرتبط است اما مطالعات اخير نشان داده است كه اين امر در مورد زنان مسن برعكس است و در اين گروه سني، افسردگي ملايم موجب طول عمر مي شود. وي افزود: مطالعات قبلي اكثراً در مورد كساني به عمل آمده كه به افسردگي شديد مبتلا بوده اند اما مطالعات اخير براي نخستين بار اشخاصي را مورد توجه قرار داده كه داراي افسردگيهاي ملايم و خفيف تري هستند. پژوهشگران دانشگاه دوك در اين مطالعه ، ۲ هزار و ۴۰۱ زن و يكهزار و ۲۶۹ مرد بالاي ۶۵ سال را مورد مطالعه قرارداده وآنان را به سه گروه افسرده، افسرده خفيف وغيرافسرده تقسيم كردند. حدود ۱۰/۵ درصد اين افراد، زناني بودند كه دچار افسردگي خفيف تشخيص داده شده بودند. با در نظر گرفتن ساير بيماريها، ۶۰ درصد اين افراد در مقايسه با زناني كه اصلاً افسردگي نداشتندبيشتر عمر كردند. اين مطالعات همچنين نشان داده است كه افسردگي در مردان هيچ رابطه اي با مرگ و مير آنان ندارد. به گفته پروفسور بليزر نتيجه اين مطالعات، يافته هاي دكتر «راندوالف نس» از دانشگاه ميشيگان را تأييد مي كند. وي در مطالعات خود به اين نتيجه رسيده بود كه افرادي كه دچار افسردگي خفيف هستند، راحت تر با مشكلات خود روبرو مي شوند و معمولاً كمتر خود را در شرايط پرمخاطره و زيانبار قرار مي دهند. براساس يافته هاي دكتر نس، كساني كه به افسردگي خفيف مبتلا هستند آسان تر شكستها و نااميديهاي زندگي خود را تحمل مي كنند حال آنكه افرادي كه اصلاً افسرده نيستند، اين توانايي را ندارند.
|
|
|
|
|
كشف دارويي كه با آلزايمر مبارزه مي كند
|
|
|
دانشمندان موفق شده اند، دارويي تهيه كنند كه مي تواند با پروتئين عامل تشكيل تراكم غشاء مغزي بيماران آلزايمر مبارزه كند. دارويي تجربي موسوم به «سي.پي.اچ.پي.سي» (CPHPC) به پروتئين عامل ايجاد غشاء چسبنده اي كه باعث جمع شدن مغز بيماران مبتلا به آلزايمر مي شود، حمله مي كند. دانشمندان اميدوارند با تهيه اين دارو،سرانجام راه درمان نهايي بيماران بدخيم آلزايمر، كشف شود. پژوهشگران درگزارش خود تشريح كرده اند كه چگونه داروي اختراعي آنان توانست به مدت ۹ ماه و نيم به كمك ۱۹ بيمار بريتانيايي كه دچار «اميلويدوسيز» (amyloidoisis) بودند، بشتابند. اين بيماري يك عارضه نادر و مشابه «رونديست» است كه به آلزايمر منتهي مي شود. دكتر «مارك پيايز» از دانشگاه پزشكي آزاد سلطنتي لندن وتحريرگر اصلي اين گزارش، مي گويد: بسياري از بيماران، در حالت زوال تدريجي مغز بودند... اما بعد از مصرف اين دارو، از نظر باليني بهبود يافتند. منظور از باليني يا كلينيكي، بدتر نشدن بيمار است زيرا بيماران اميلويدوسيزي در مسير زوال مغزي قرار دارند. اين دارو هنوز در مورد بيماران آلزايمر تجربه نشده اما به زودي در مورد آنان نيز آزمايش خواهد شد. نتايج تحقيقات اين تيم، از اين جهت ارزشمند است كه عارضه هاي آلزايمر و اميلويدوسيز، هر دو بر اثر تراكم پروتئين هايي تشكيل مي شوند كه برخلاف جهت ، خم وانباشته شده و يك غشاء غيرقابل علاج تشكيل مي دهند. در بيماران مبتلا به آلزايمر، اين تراكم يا اميلويدز، در مغز تشكيل مي شوند اما بيماران اميلويدوسيز، تراكم در ساير اندامها، مثل كبد، كليه يا قلب به وجود مي آيد از لحاظ نظري اين دارو مي تواند در مورد ديابت نوع ۲ كه در آن اميلويدز در لوزالمعده تشكيل مي شود نيز نويد بخش باشد. واشنگتن ـ ايرنا
|
|
|
|
|
كنترل امور مالي وحسابداري به كمك نرم افزارمديريتي
نرم افزار جامع مالي ـ صنعتي براي استفاده مديران سازمانها و دستگاههاي دولتي وخصوصي براي نخستين بار دركشور ساخته شد. مهندس «فرهاد اليشاني » مديرعامل و طراح اين نرم افزار يكپارچه مديريتي دراين زمينه گفت: به موازات مكانيزه شدن مديريت مالي ، صنعتي ، بازرگاني در ادارات دولتي و شركتهاي خصوصي نياز به طراحي و توليدنرم افزارهاي راهبر براي مديران نيز افزايش يافته است و بي شك توليد يك نرم افزار پيشرفته يكپارچه يكي از نيازهاي جدي مديران محسوب مي شود. وي افزود: اين نرم افزار كه به تازگي دركشور طراحي شده به مديران گروههاي مختلف توليدي، صنعتي و اداري توانايي مي دهد پيگيري كنترل و هدايت امور مالي ، حسابداري ، بازرگاني و صنعتي مجموعه تحت مديريت خود را از طريق اين نرم افزار در محيط شبكه انجام دهند. مديرعامل شركت شماران سيستم تصريح كرد: اين نرم افزار ، مجموعه اي يكپارچه از ۹ نرم افزار راهبر صنعتي ، بازرگاني ، پيمانكاري ، حسابداري و محاسبه قيمت تمام شده، تعميرگاهي ، صنعتي و پخش، مرغداري و خودروسازان است . به گفته وي نرم افزار خودروسازان تنها نرم افزار مربوط به خودروسازي است كه دركشور موجود است و قابليت كنترل واصلاح معايب خط توليد را نيز دارد. اين نرم افزار تحت ويندوز سه زبانه با قابليت افزايش به زبانهاي ديگر توسط كارشناسان رايانه داخلي طراحي شده و به زودي وارد بازار مي شود.
|
|
|
|
|
در نتيجه گرمايش جهاني
يخچال هاي طبيعي روبه نابودي مي رود
|
|
|
ارزيابي هاي انجام شده توسط متخصصان اقليم و محيط زيست و نيز اطلاعات و مدارك به دست آمده از بررسي هاي ماهواره اي نشان مي دهد كه يخچال هاي طبيعي جهان با سرعت حيرت آوري درحال ذوب شدن است و به عقيده دانشمندان، اين شتاب بي امان را بايد همچون يك زنگ خطر جدي گرفت. عقب نشيني ونابودي سريع يخ رودهاي زمين و يخچال هاي طبيعي كه عمري طولاني دارند در درجه نخست موجب بالا آمدن سطح درياها خواهد شد و تغييرات عظيمي را در زندگي گياهان، انسان و ساير جانوران پديد خواهد آورد كه اگرچه شماري از اين تغييرات مفيد است، اما غالب آنها براي حيات زمين مصيب بار و خطرناك خواهد بود. شواهد ومدارك مستند به دست آمده روزبه روز تأكيد بيشتري بر تغيير اقليم زمين و گرمايش جهاني فراهم مي آورند و اين درحالي است كه هنوز هم شماري از شكاكان كه درميان آنها چهره هاي دانشگاهي نيز ديده مي شود، معتقد بر كذب بودن تغييرات بزرگ اقليمي وروند روزافزون گرمايش جو زمين هستند. جفري كارگل، متخصص يخچال هاي طبيعي كه با يكي از مؤسسات زمين شناسي آمريكا در آريزونا سرگرم همكاري است، مي گويد: «عقب نشيني و از بين رفتن يخچال هاي طبيعي زمين خود دليل و گواه بزرگي براي تغيير اقليم جهاني و شتابان بودن اين روند به شمار مي آيد.» مطابق شواهد موجود بيشتر يخچال هاي طبيعي سياره ما كه تعداد كل آنها به يكصد و شصت هزار مي رسد، طي يك قرن گذشته به آرامي شروع به تحليل رفتن و كوچك شدن كرده اند و اين روند در نتيجه گرم شدن تدريجي اقليم زمين در اثر دو عامل طبيعي و انساني صورت گرفته است. با وجود آن كه ذوب شدن يخچال ها ديرزماني است كه شروع شده، اما به اعتقاد كارشناسان و برطبق اسناد و شواهد موجود، نرخ نابودي آنها از اواسط دهه ۹۰ ميلادي شتاب بسيار هشداردهنده اي يافته است چرا كه دهه ۹۰ درواقع گرمترين دهه زمين در يك هزار سال گذشته بوده است. بطور مثال يخچال طبيعي كوري كاليس در سلسله كوههاي آند در كشور پرو يكي از يخچال هاي بزرگ جهان است كه هم اكنون به سرعت در حال نابودي و كوچك شدن بوده و ميزان اين نابودي بسيار هشداردهنده و ناگوار به نظر مي رسد. ميزان كنوني ذوب شدن يخچال كوري كاليس به اندازه اي است كه به اعتقاد كارشناسان ميزان نابودي هفتگي آن معادل ذوب شدن سالانه در سالهاي دور گذشته است واين روند مي تواند شاخص خوب و آشكاري از تغييرات اقليمي زمين طي ساليان اخير باشد. بنا به اظهار محققان، مي توان در گوشه اي نشست و كاهش تدريجي اين يخچال را لحظه به لحظه مشاهده كرد. همچنان كه يخچال هاي بزرگي نظير مثال فوق ناپديد مي شود، ذوب شدن صفحات يخي عظيم مي تواند منشأ تغييرات هيدرولوژيك در چرخه هاي آبي سياره زمين شود و اين تغييرات به نوبه خود اثرات شگرفي بر زيستگاهها و حيات موجود در آن برجاي خواهد گذارد. اثر ديگري كه از ذوب شدن يخ هاي بزرگ زمين حاصل مي آيد، بالا آمدن سطح آبهاي آزاد جهان است كه اين افزايش ارتفاع خود اثرات ثانويه عظيمي در پي دارد. راه افتادن سيلابها، تخريب زيستگاههاي ساحلي و حتي زيرآب رفتن جزاير و خشكي هاي پست و كم ارتفاع از جمله پيامدهاي حاصل از بالا آمدن سطح آب درياهاي جهان است. يخچال ها هم اينك در حال ذوب شدن هستند و اين روند تحليل نه تنها در مساحت آنها كه در ضخامت آنان نيز به وقوع مي پيوندد. مطابق اعلام زمين شناسان دانشگاه آلاسكا، اين منطقه سالانه حدود ۱/۸متر از ضخامت صفحات يخي خود را از دست مي دهد و اين رقم دوبرابر نرخ سالانه مشابه در دهه۵۰ تا اواسط دهه۹۰ميلادي به شمار مي رود. مطابق پيش بيني كارشناسان، پارك ملي يخچالي در اين منطقه و نيز كوههاي راكي تا اواسط قرن جاري تقريباً تمام يخ هاي خود را از دست خواهند داد. به اعتقاد جفري كارگل، انتظار مي رود كه تا پايان قرن بيست و يكم هيچ يخچالي در ارتفاعات آلپ كشور سوئيس يا ساير بخش هاي اروپا باقي نماند و كوههاي آلپ در اين قاره يخ هاي دائمي خود را پس از قرن ها از دست خواهد داد. به اظهار وي، رشته كوههاي هيماليا نيز از اين روند مستثني نخواهد بود و پديده گرمايش گريبانگير اين ارتفاعات سر به فلك كشيده و يخچال هاي طبيعي آن نيز خواهد شد. هم اينك آمريكا ماهواره ويژه اي را به ياري سازمان فضايي ناسا و با همكاري برخي از سازمانهاي ديگر در مدار زمين دارد كه براي بررسي و عكسبرداري از صفحات يخي سياره زمين طراحي شده است. اين ماهواره GLIMS نام دارد و سالانه عكس هاي فراواني را از مناطق مختلف پوشيده از يخ بر روي سطح زمين در اختيار دانشمندان قرار مي دهد كه امكان مقايسه صفحات يخي در سالهاي مختلف و سير نزولي آنان را فراهم مي آورد. داده هاي به دست آمده از ابزارها و سنجش هاي ماهواره اي و نيز ارزيابي هاي زميني نشان مي دهد كه طي ۵ تا ۷ سال گذشته ميزان نازك شدن و تحليل رفتن يخچال هاي طبيعي و صفحات يخي زمين دوبرابر سريعتر از اواسط دهه ۵۰ تا اواسط دهه ۹۰ ميلادي صورت گرفته است و اين را به عنوان يك هشدار بسيار جدي بايد تلقي كرد. روند گرمايش جهاني طي سالهاي اخير شتاب فزاينده اي به خود گرفته است و افزايش انتشار گازهاي گلخانه اي در جو زمين، اثرات مخرب و ويرانگر خود را هر روز بيشتر و بيشتر بر حيات اين سياره تحميل مي كند. اگرچه طي دهه هاي اخير تلاش و عزم قابل توجهي در سطح جهان به كاهش انتشار گازهاي گلخانه اي معطوف شده، اما روند گرم شدن اقليم زمين همچنان ادامه دارد و اتخاذ تدبير مناسب در اين خصوص هرروز اولويت و اهميت بيشتري مي يابد. دي اكسيدكربن همراه با شماري از گازهاي ديگر كه غالباً توسط فعاليت هاي بشر به درون جو آزاد مي شود، در حال تغيير دادن اقليم و ظاهر زمين هستند و نقشه ها و تصاوير ماهواره اي به خوبي اين تغيير را طي دهه هاي اخير به تصوير كشيده اند. زمين در حال تغيير است و بخش عظيمي از اين تغيير در نتيجه فعاليتهاي مخرب بشر در حال حادث شدن است. زندگي ما و ساير موجودات زنده روي اين سياره در گرو حفظ سلامت و ثبات زيستگاه ها و شرايط موجود است و انسان چاره اي جز جبران آنچه كه به وجود آورده است نخواهد داشت.
|
|
|
|
|
بي توجهي زنان انگليسي
پزشكان انگليسي اعلام كردند يك هفتم زنان اين كشور هيچگونه توجهي به كنترل علائم سرطان سينه درخود ندارند. به گفته آنان، اين نوع سرطان در بريتانيا بسيار متداول و شايع است و با وجود آن كه تشخيص زودهنگام و به موقع اين سرطان كليد درمان موفقيت آميز آن به شمار مي رود، اما بسياري از زنان اين كشور به هيچ وجه در پي كنترل علائم اوليه ظهور سرطان مزبور در بدن خود نيستند. خطر ابتلا به سرطان سينه به طور قابل توجهي با افزايش سن بالا مي رود و در ۸۰ درصد موارد در سنين پس از يائسگي ظاهر مي شود، در حالي كه زنان ۶۵ـ۵۰ ساله انگليسي آگاهي ناچيزي از ارتباط بالارفتن سن و افزايش خطر ابتلا به سرطان سينه دارند.
|
|
|
|
|
وابستگي دانشجويان آمريكايي به اينترنت
بنا به اظهار مسؤولان آمريكايي، نسل جديدي كه دوران رشد خود را در كنار اينترنت وخدمات اينترنتي سپري كرده است، اينك به هيچ وجه از اينترنت جدايي پذير نيست و زندگي نسل جديد به شدت با آن آميخته شده است. بنا به اين گزارش اكثر دانشجويان و محصلان آمريكا اينك به اينترنت به شدت وابسته اند و هر روز به استفاده از خدمات اينترنتي ويا دريافت و ارسال نامه هاي الكترونيكي خود مي پردازند. بسياري از دانشجويان معتقدند كه اي ـ ميل امكان بسيار خوبي براي بهبود ارتباط آنان با اساتيد فراهم آورده، به طوري كه اظهار نظر و تبادل اطلاعاتي خود با اساتيد را از طريق اينترنت بسيار آسانتر از برخورد مستقيم با آنها انجام مي دهند.
|
|
|
|
|
كشف همزاد برجيس
ستاره شناساني كه سرگرم تلاش براي كشف منظومه هايي شبيه به منظومه خورشيدي ما در كهكشان هاي ديگر هستند، يكصدمين سياره متعلق به منظومه هاي ديگر را كشف كردند. اين سياره تازه كشف شده در منظومه اي واقع در يكصدسال نوري زمين قرارگرفته و بنا به اظهار محققان، شباهت بسيار زيادي به سياره مشتري ( برجيس) منظومه خورشيدي ما دارد. به اعتقاد ستاره شناسان، كشف منظومه هاي ديگر در ساير كهكشان ها مي تواند اطلاعات مفيدي درخصوص چگونگي شكل گيري منظومه خورشيدي ما و سياراتش در اختيار دانشمندان بگذارد.
|
|
|
|
|
ذهن سالم با غذاي مناسب
بنا به اظهار محققان خوردن غذاهاي واقعي و مفيد مي تواند موجب بهبود سلامت ذهني افراد شود. طي بررسي هاي به عمل آمده بر روي ۲۰۰ فرد، ۸۸ درصد افراد با تغيير رژيم غذايي و به كارگيري يك رژيم سالم، بهبود قابل توجهي در سلامت ذهني و رواني خود را تجربه كرده اند. نتايج آزمايشات نشان مي دهد تغيير رژيم غذايي موجب بهبود خلق و خوي ۲۶درصد، رفع اضطراب و دلواپسي در ۲۶ درصد و از بين رفتن افسردگي و پريشاني در ۲۴ درصد از افراد مورد آزمايش شده است. دانشمندان براي اتخاذ يك رژيم غذايي سالم، كاهش مصرف شكر، كافئين، الكل و شكلات و نيز افزايش مصرف آب، سبزيجات، ميوه و ماهي را توصيه مي كنند.
|
|
|
|
|
حفره «ازن» ترميم مي شود
يكي از برجسته ترين دانشمندان علوم اقليمي اعلام كرددر صورت تداوم روند كنوني كاهش انتشار كلروفلئوروكربن ها (CFC) و ساير آلاينده هاي تهي ساز لايه ازن، حفره اين لايه تا سال ۲۰۵۰ ميلادي بر فراز قطب جنوب ترميم خواهد شد. پاول فراسر از سال ۲۰۰۰ مرتباً ميزان كاهش غلظت گازهاي مخرب ازن را در جو زمين اندازه گيري كرده و معتقد است كه ادامه كاهش گازهاي ويرانگر با همين روند كنوني نيز كارساز بوده و طي پنج دهه آتي موجب بسته شدن حفره عظيم لايه ازن برفراز قطب جنوب خواهد شد. لايه ازن با جلوگيري از نفوذ اشعه ماوراء بنفش خورشيد موجب حفظ حيات موجود برروي زمين در مقابل اين اشعه ويرانگر مي شود و از بين رفتن آن به مفهوم تهديد جدي حيات زميني خواهد بود.
|
|
|
|
|
حيرت اخترشناسان
اخترشناسان به تازگي در گروهي از كهكشان ها موفق به كشف تعداد عجيبي از سياهچاله ها يا حفره هاي سياه شده اند كه بسيار بيشتر از تعداد مورد تصور آنهاست و اين كشف غيرمنتظره كاربرد و تأثير بسيار زيادي در نوآرايي نظريات مربوط به شكل گيري حفره هاي سياه با جذب گازهاي بين ستاره اي خواهد داشت. به اعتقاد ستاره شناسان و متخصصان فيزيك كيهاني، كشف اخير احتمالاً دلالت بر اين نكته دارد كه سياهچاله هاي فضايي در كهكشان هاي پير نيز همانند انواع مشابه در كهكشان هاي جوان بسيار فعال هستند. تاكنون تصور مي شد كه سياهچاله ها در كهكشان هاي پير نسبت به كهكشان هاي جوان مرتباً ضعيف و ضعيف تر مي شوند.
|
|
|
|