براساس تحقيقات پژوهشگران دانشگاه علوم پزشكي اراك، اثرات درماني و ضدميكروبي عصاره ميوه گياه «خارخاسك» قابل مقايسه با آنتي بيوتيك ها است.
دكترمصطفي دلاور، يكي از مجريان اين پژوهش گفت: يافته هاي اين پژوهش ـ كه براي نخستين بار در كشور صورت گرفته است ـ نشان مي دهد عصاره ميوه اين گياه اثرمثبتي بر جلوگيري از روند رشد و تكثير تعدادي از باكتري هاي بيماري زا و كنترل عفونت هاي بدن دارد.
وي افزود: خارخاسك يكي از گياهان دارويي موجود كشور است كه براي دفع سنگ كليه و مجاري ادراري، رفع دردهاي رماتيسمي، كاهش فشارخون و تحريك كننده كبد جنبه درماني دارد.

مترجم: لادن شريعت زاده
كوررنگي چيست؟ كوررنگي يعني كاهش توانايي تشخيص رنگهاي مشخص. اين بيماري معمولاً ارثي است و از هنگام تولد در فرد وجود دارد. حدوداً از هر بيست مرد، يكي به اين بيماري مبتلا است.
چه اتفاقي مي افتد؟
رايج ترين نوع اين بيماري، عدم تشخيص بين رنگ قرمز و سبز است كه دو شكل دارد:
* سايه هاي مختلف رنگ قرمز، مبهم و نامشخص به نظر مي رسد.
* مردها قادر به تشخيص رنگهاي سبز، قرمز روشن و قهوه اي نيستند. اين رنگها فقط زماني كه به صورت پررنگ باشند، قابل تشخيص هستند.
در نوع نادري از اين بيماري، رنگ زرد و آبي قابل تشخيص نيست و اين دو رنگ در كنار رنگهاي ديگر، سفيد و سياه به نظر مي آيد. تنها مشكل قوه بينايي، عدم توانايي تشخيص رنگهاي مشخص است.
كوررنگي چگونه به وجود مي آيد؟
براي ديدن رنگها، لازم است كه در پرده شبكيه چشم، سلولهاي بصري تشخيص رنگ وجود داشته باشد. سه نوع از اين سلولها به يكي از رنگهاي سبز، آبي و قرمز، حساس هستند. اگر يك نوع از اين سلولها با اختلالي مواجه شود، اين امر باعث كوررنگي مي شود.
كوررنگي، بيماري ارثي است كه علت آن ژن غير نرمالي است كه از مادران فقط به فرزندان پسر، به ارث مي رسد.
گاهي اوقات، علت كوررنگي، بيماريهايي مانند "Macular degeneration" و يا اثرات جانبي بعضي از داروها است.
امكان جلوگيري از آن هست؟
اگر ارثي باشد، خير، ولي اگر علت آن بيماريهاي چشمي باشد، بعضي اوقات قابل درمان است.
آيا بايد به پزشك مراجعه كرد؟
براي مراجعه به پزشك الزامي وجود ندارد، مگر اين كه مشكلات بينايي ديگري مثل تيره و مبهم ديدن وجود داشته باشد.
درمان
در موارد مادرزادي، درماني وجود ندارد، در موارد ديگر هم تا زماني كه شرايط مناسب نباشد، نمي توان به اين كار اقدام كرد. كوررنگي مانعي بر سر راه رانندگي افراد نيست، چون مي توان نور چراغهاي رانندگي را به روش ديگري نيز تشخيص داد.
منبع: B.B.C

* دكتر هادي شاكر، پزشك خانواده
يكي از ظرافت هاي مهم وظايف پدري و مادري، وضع قانون مناسب با سن كودك است.
لازمه اين قانون اطلاع دادن به كودك به شكلي قابل درك و پياده شدن و پيگيري آن به لحاظ اجرايي است. قانون معذرت خواستن، قانوني است كه كودك هر روز به آن احتياج دارد و بايد بداند كه از چه كسي به خاطر چه كاري و با چه جمله هايي بايد معذرت بخواهد و البته با عذر خواهي ديگران چگونه برخورد كند. اين مطلب به شما كمك مي كند بتوانيد در مورد اين قانون با كودك خود صحبت كنيد:
«من هيچ كاري نكردم»، «تقصير من نبود»، «زودباش معذرت بخواه»
اين جمله ها برايت آشناست؟ اگر اينطوره، پس توهم مثل خيلي از بچه هايي هستي كه گاهي با دوستان يا افراد خانواده اختلاف پيدا مي كنند. كنار آمدن با خواهر و برادر، پدر و مادر يا دوستان هميشه خيلي آسان نيست. بچه ها گاهي اشتباه مي كنند و توي دردسر مي افتند، اصولاً آدم ها همگي گاهي اشتباه مي كنند. اينطور وقت ها معذرت خواستن به انسان كمك مي كند.
* معذرت خواستن يعني چه؟
اينكه تو به كسي بگويي كه از كاري كه كرده اي و باعث ناراحتي او شده اي، پشيماني و متأسفي؛ اين يعني معذرت خواستن. وقتي معذرت مي خواهي، يعني به او مي گويي كه سعي خواهي كرد كه بعد از اين بهتر عمل كني. شايد قول بدهي كه چيزي را كه خراب كردي درست كني يا حتي آن را بخري.
* چطور مي فهمي كه بايد معذرت بخواهي؟
وقتي كه تو واقعاً از كسي معذرت مي خواهي، يعني تو توانستي كه صبر كني و به كارت يا حرفت خوب فكر كني و بفهمي كه او از اين كار يا حرف، چه احساسي پيدا كرده است. اگر احساس كردي كار تو او را ناراحت كرده، احساس پشيمان يا تأسف پيدا مي كني، مثلاً وقتي بستني دوست ات را بياندازي زمين، تو و او چه احساسي داريد؟
گاهي هم ممكن است از كار بدي كه مي دانستي بد است، ولي انجام دادي خجالت بكشي.
شايد كاري كه تو كردي تصادفي بوده يا منظور بدي نداشتي ولي اگر او را ناراحت كرده باشي، بايد ياد معذرت خواستن بيفتي بعد از معذرت خواستن احتمالاً تو و او احساس بهتري خواهيد داشت.
* با چه حرف هايي مي شود معذرت خواست؟
راه هاي خيلي زيادي براي معذرت خواستن وجود دارد. شايد تو، دوستانت يا بزرگترها را ديده باشي كه از هم معذرت بخواهند. تو مي تواني بگويي كه از كاري كه كردي واقعاً متأسفي يا معذرت بخواهي يا بگويي از اينكه احساس بدي برايت ايجاد كردم واقعاً پشيمانم يا بگويي من را ببخشيد، قول مي دهم اينكار را تكرار نكنم.
* بعد از معذرت خواستن، چه پيش مي آيد؟
وقتي تو از كسي معذرت بخواهي، او ممكن است با گفتن اينكه «اشكال نداره. من هم متأسفم» يا «هنوز عصباني ام. به من فرصت بده تا تو را ببخشم» قبول كند كه تو معذرت خواستي. بعد احتمالاً هر دوي شما احساس بهتري خواهيد داشت.
* بخاطر چه كاري بايد معذرت خواست؟
بچه ها وقتي كسي را اذيت كرده باشند يا با او شوخي نامناسبي كرده باشند يعني مثلاً ... يا... يا شايد وقتي چيزي را شكسته اند يا گم كرده اند. البته شكستن قانون خانه هم احتياج به عذر خواهي دارد. ممكن است كاري را كه اوليا گفته اند يا كاري را كه قرار بوده انجام دهند، نكرده باشد.
* از چه كسي بايد معذرت بخواهي؟
بچه ها ممكن است از دوستانشان يا بزرگترها مثل پدر بزرگ يا معلم يا مادر، معذرت بخواهند. البته بزرگتر ها هم به معذرت خواستن احتياج دارند. گاهي از همديگر و حتي گاهي از بچه ها معذرت بخواهند. هر چه باشد بزرگترها هم گاهي اشتباه مي كنند.
* اگر عصباني باشي، چه مي شود؟
هر كسي ممكن است عصباني بشود، عصباني بودن اشكالي ندارد، لازم نيست بخاطر آن از كسي معذرت خواست به شرطي كه يادت باشد چطوري عصبانيت ات را به بقيه نشان بدهي.
وقتي بچه ها خيلي كوچك هستند، ممكن است جيغ بزنند يا كتك بزنند. آنها روي رفتارشان كنترل ندارند و شايد هنوز ياد نگرفته باشند كه جيغ يا كتك اصلاً كار درستي نيست. وقتي اين بچه ها بزرگتر مي شوند و مي توانند حرف بزنند، بهتر مي توانند عصبانيت خودشان را به بقيه اعلام كنند. بهترين راه براي اين كه بقيه بفهمند تو عصباني هستي اين است كه به آنها بگويي، بدون توهين يا نامهرباني، اجازه بده بقيه احساس عصبانيت تو را بفهمند. حتي اگر حق با تو باشد كه عصباني بشوي ولي حق نداري حرف زشت بزني يا كسي را كتك بزني، در اين صورت حتماً بايد بخاطر اين كار معذرت خواست.
* با معذرت خواستن همه چيز درست مي شود؟
اين شروع يك لحظه بهتر است. ولي بايد يادت باشد كه تو بايد بعد ازمعذرت خواستن، كارهايي انجام بدهي كه معلوم شود واقعاً معذرت خواسته اي. مثل درست كردن وسيله اي كه خراب شده يا قول دادن براي كارهاي بهتر. معذرت خواستن تنها بدون اينكه كسي رفتارش را واقعاً عوض كند، اصلاً به او كمك نمي كند وبقيه آدم ها هم اين نوع معذرت خواهي را قبول نمي كنند.
Jaurnal of child psychology and psy chiatry and Allied Disciplines.

كنگره بين المللي سرطان درقالب كنگره بين المللي پزشكي جغرافيايي، ۹ تا ۱۲ آذرماه سال جاري، در دانشگاه علوم پزشكي شيراز برگزار مي شود.
دكتر حميد فروتن، دبير اجرايي اين كنگره با اعلام اين خبر گفت: صاحبنظران شركت كننده در اين كنگره از كشورهاي مختلفي چون آمريكا، آلمان، فرانسه، بلژيك، سوئيس، چين و هند تجربه هاي خود را در زمينه هاي علوم پايه، تشخيص و درمان اين بيماري ارائه خواهندكرد.
وي در مورد كارگاههاي مختلف آموزشي عملي در كنگره اظهار داشت: اين كارگاهها از سوي چند گروه داخلي و خارجي برگزار مي شود كه باعث ارتقاي دانش فني متخصصان اين رشته خواهدشد.

۲۰ تا ۲۲درصد مردم ايران دچار بيماري فشار خون هستند.
دكترسعيد كلباسي استاديار دانشگاه علوم پزشكي شهيدبهشتي با اعلام اين مطلب، گفت: فشارخون از علل اصلي بيماريهاي قلبي و عروقي، حوادث مغزي و نارسايي كليوي به شمار مي رود.
وي با اشاره به اينكه بيماري فشار خون در گروههاي سني مختلف بروز مي كند، اظهار داشت: مردم به دليل تغيير در شيوه زندگي و رژيم غذايي نامناسب دچار اين بيماري مي شوند كه درصد مبتلايان به آن نيز روبه افزايش است.
دكتر كلباسي در مورد تأثير نمك بر فشار خون گفت: واژه هاي «نمك» و «سديم»، گاهي به نادرست به جاي هم به كار مي رود. در صورتي كه نمك مصرفي مردم حاوي ۴۰ درصد سديم است و چون سديم حجم خون در گردش را در بدن افزايش مي دهد وفشار خون را تشديد مي كند، بيماران مبتلا به فشارخون بايد در تهيه غذاي خود تا حد امكان از نمك كمتر استفاده كنند.