صداى پرستوها
مرا مى ترساند
موهاى تنم بر مى خيزند
چرا كه از آغاز كمر راست كردن
صداى جغد
لالايى برايم خوانده است.
حسين وليزاده ـ همدان
زمانى از اين كه بعضى ها چند جا كار مى كردند تعجب مى كردم. فكر مى كردم چطور مى شود حتى براى خانواده هم وقت نداشت. مگر پول چه ارزشى دارد؟ اما بعد اين شعارها رنگ و بويش را از دست داد. ديگر خيلى از اين ماجرا ها تعجب نمى كردم. كم كم خودم هم يكى از اين آدم ها شدم. فهميدم براى يك زندگى معمولى و ساده چقدر بايد كار كرد، چقدر پول به دست آورد، چقدر سختى كشيد. متوجه شدم كه براى خانواده ام بايد از صبح تا شب كار كنم. حتى اگر خودم آنها را نبينم و بعد يادگرفتم چشمم را به روى آرزوهايم ببندم. از ياد ببرم كه چه چيزهايى را دوست داشته ام. فراموش كنم كه گذشته ها چطور فكر مى كردم. اين جورى بود كه من هم مثل بقيه ياد گرفتم از زندگى بگذرم تا كسانى ديگر خوش باشند. نمى دانم چند سال ديگر كه بچه دار شدم، آنها چطور به زندگى نگاه مى كنند و چقدر از اين كارهاى من بيزار مى شوند.شايد آن زمان آنها هم يادبگيرند كه زندگى، خيلى هم با همه راه نمى آيد. شايد!
حسن محبى ـ كرمان
تو اگر مى دانستى
كه چه زخمى دارد
كه چه دردى دارد
خنجر از دست عزيزان خوردن
از من خسته نمى پرسيدى آهاى زن
چرا تنهايى...
؟ ـ تهران

هفته گذشته يك قاضى انگليسى، جوانى را بخاطر پوشيدن تى شرتى با تصاوير و نوشته هاى«اهانت آميز» از دادگاه اخراج كرد. اما آيا براى حضور در دادگاه بايد لباس خاصى پوشيد؟ در مكان هاى عمومى ديگر چطور؟ آيا در جامعه امروز هنوز قوانين پوشش (dresscodes) وجود دارند كه بايد از آنها پيروى كرد. «هادلى فريمن» خبرنگار گاردين با چندتلفن اين قضيه را پيگيرى مى كند.

تئاتر
بگذاريد از سالن هاى تئاتر و اپرا شروع كنيم. محيط هاى جدى اپرا بايد خيلى اتوكشيده باشند. مسؤول روابط عمومى خانه اپراى گاردنزرويال گوشى را برمى دارد. از او مى پرسم:«شما بايد براى پوشش قوانين سفت و سختى داشته باشيد.»
ـ اصلاً
ـ حتى اگر من شلوار كوتاه بپوشم يا با زيرشلوارى و يك كوله پشتى كوهنوردى به سالن تئاتر بيايم، من را راه مى دهيد؟ كمى فكر مى كند و مى گويد: «…اووم م… البته… اگرچه ما ترجيح مى دهيم آقايان كت و شلوار بپوشند و خانم ها با لباسهاى بلند در سالن حاضر شوند. اما هيچ قانون خاصى وجود ندارد.»
به نظر مى رسد سالنهاى تئاتر از آن چيزى كه فكر مى كردم راحت تر هستند.
دادگاه
سخنگوى دادگاه الدبيلى در جواب سؤال من مى گويد: «نه! ما هيچ قانونى براى لباس پوشيدن حاضران نداريم. من متهمانى را ديده ام كه با زيرشلوارى وارد دادگاه شده اند. البته مسلماً اين نوع لباس ها مناسب فضاى دادگاه نيست اما همه چيز به رأى قاضى بستگى دارد.»
سخنگوى دادگاه شان كرايرز مى گويد: «در دادگاه و خيلى از مكان هاى ادارى پوشيدن لباسهاى چندلايه مشكل قانونى دارد چون ممكن است كسى زير آن بمب مخفى كند.»
ظاهراً قوانين پوشش در دادگاه بيشتر به مسائل امنيتى مربوط مى شود. خلاصه اينكه در دادگاه ها مى توانيد هرچيزى بپوشيد اما اگر در جايگاه متهم هستيد بهتر است با تى شرت هاى اهانت آميز و شلوارهاى جين پاره پاره در جايگاه نايستيد چون بعيد است بتوانيد نظر هيأت منصفه را به خود جلب كنيد.
مدارس و دانشگاه ها
در تمام مدارس انگليس دانش آموزان بايد به گونه اى لباس بپوشند كه حواس كسى پرت نشود و در برنامه آموزش كلاسها اختلالى ايجاد نگردد. قوانين پوشش در مدارس به مديريت آنها مربوط مى شود. مثلاً مدرسه ريچلند در يك اعلاميه به دانش آموزان گفته از پوشيدن چه نوع لباس هايى خوددارى كنند.
> لباس هاى شما نبايد به كسى آسيب برساند. پوشيدن لباس هايى با قطعات فلزى، آويختن گردنبندهاى زنجيرى و به دست كردن انگشترهاى تيز ممنوع است.
> لباس نبايد نشانه عضويت در گروه يا «گنگ» خاصى باشد.
> كفش هاى پشت باز مشكلى ندارند اما دانش آموزان نبايد دمپايى به پا كنند.
> مدل موها نبايد عجيب باشد و موجب حواس پرتى معلم و ديگر دانش آموزان شود.
> نوشته روى لباس ها و تصاوير آنها نبايد اهانت آميز باشد.
> لباس بايد به اندازه كافى بلند و ضخيم باشد.
> اگر از كفش هاى بنددار استفاده مى كنيد، بند آنها بايد هميشه بسته باشد.
> شلوار نبايد آنقدر بلند باشد كه به زمين برسد. پوشيدن شلوارهاى بگى (Baggy) ممنوع است.
> پوشيدن لباس هاى چسبان ممنوع است.
> داخل ساختمان و كلاس ها نمى توانيد از عينك آفتابى استفاده كنيد.
عجيب است. من قبل از اين فكر مى كردم مدارس انگليس محيط شادى دارند!
كليساها
كشيش كمى فكر مى كند و مى گويد لباس بايد «موقر و متين» باشد. منظور او از موقر و متين، لباس هاى بلند براى خانم ها و كت و شلوار براى آقايان است. اگر در كليسا مراسم عروسى برگزارشود، ميهمان ها موظفند حرمت اين فضا را حفظ كنند و با لباس هاى مناسب در آن حاضر شوند. كشيش در نهايت مى گويد: «ما وقتى مى بينيم مردم به كليسا مى آيند خوشحال مى شويم و برايمان خيلى مهم نيست آنهاچه لباسى پوشيده اند.»
خطوط هوايى درجه يك (first class)
مسؤول «بريتيش ايرويز» توصيه مى كند اگر مى خواهيد يك بليت درجه يك بخريد بايد حتماً لباس رسمى بپوشيد. «دامن يا شلوار براى خانم ها و كت و شلواربراى آقايان» اگر كمى دست و دل باز باشيد و حاضر شويد ۶۰۰۰پوند براى يك صندلى اختصاص بدهيد، مى توانيد «هرچه دلتان مى خواهدبپوشيد.»
ورزشگاه
مسؤول كلوپ فوتبال فالهام مى گويد: اينجا هيچ قانون خاصى حاكم نيست و مردم ازفرق سر تا نوك پا لباس هايى را مى پوشند كه دوست دارند.
ـ يعنى شما هيچ محدوديتى براى پوشش تماشاچى ها نداريد.
ـ قوانين مى گويد لباس نبايد حواس كسى را پرت كند يا مانع لذت بردن ديگران از مسابقه شود. مثلاً به سرگذاشتن كلاه هاى مكزيكى يا مخروطى ممنوع است چون جلوى ديد پشت سرى ها را مى گيرد. آوردن پرچم هاى بزرگ و وسايل موسيقى (مخصوصاً شيپور فرانسوى) هم به داخل ورزشگاه ممنوع است. اما هيچ كس سختگيرى نمى كند. مردم خودشان با خودشان كنار مى آيند.

زندگى يعنى رنگ و رنگ يعنى زندگى. تصور دنياى بدون رنگ، تصورى غير ممكن، غمناك و بى هيجان است. ما در بيان احساساتمان هم از رنگها كمك مى گيريم. آبى مثل دريا، قرمز مثل خون و يا با احساسى بد و به دور از لطافت: سياه مثل زغال!
رنگى غير عادى و خارج از عرف حتى احساسات ناخوشايندى ايجاد مى كند و روى واكنشهاى ما تأثيرگذار است. يك غذاى خوشمزه وقتى به رنگى، غير از رنگ واقعى خود طبخ شده باشد، نفرت انگيز و بدطعم به نظر مى رسد و حتى رغبتى براى چشيدن آن نداريم. مثلاً تصور كنيد بوى خورش قورمه سبزى همه جا را برداشته است، اما با مشاهده آن متوجه مى شويد به عوض رنگ سبز و به قول معروف مايل به سياه و جا افتاده، آبى يا زرد باشد! يا تكه اى از گوشت درحالى كه بوى خوبى دارد، سياهرنگ شده باشد. آيا احساس شما نسبت به آن فرق نمى كند؟!
احساس آرامش يا لذت، تنش يا ناراحتى، صلح يا دوستى و... همه در پرتو رنگ است. دانش آموزانى كه در كلاسهايى با فضاى قرمزرنگ درس مى خوانند نا آرام تر، تحريك پذيرتر و كج خلق تر هستند. تأثير رنگها تا آنجاست كه در بيشتر رستورانهاى «Fast Food» از رنگ قرمز، زرد يا نارنجى استفاده مى شود. اين رنگها باعث تحريك مشتريها مى شود و آنان را گرسنه مى كند و صبر آنها براى رسيدن غذا كم مى شود و به قول معروف لحظه شمارى مى كنند. (البته به همين خاطر است كه در برخى از آنها در موقع تحويل صورتحساب رنگ فضا را آبى مى كنند تا آرامش بيشترى داشته باشيد!)
چرا كه طيف رنگ آبى و سبز رنگ سرد و ملايم هستند، چشمها را تسكين مى دهند و آرام بخش به نظر مى رسند. از طرفى، رنگ قرمز، نارنجى و قهوه اى رنگهاى گرمى هستند كه باعث تحريك و هوشيارى مى شوند. (به همين علت رنگ چراغهاى خطر هميشه قرمز است).
براى فهم رنگها بهتر است چيزهايى در مورد نور بدانيد. نور يك منبع انرژى است كه مثل موج عمل مى كند و مسافت بين هر دو موج، طول موج نام دارد. نورها با طول موجهاى مختلف به رنگهاى متفاوت تظاهر مى كنند.
رنگ هر شىء بسته به اين است كه وقتى نور به آن مى خورد، چه اتفاقى بيفتد! اجسام برخى رنگها را جذب و برخى را منعكس مى كنند. اشيايى كه تمام امواج نورانى را جذب مى كنند و هيچ كدام را منعكس نمى كنند، سياه هستند و آنهايى كه تمام اين امواج را منعكس مى كنند، سفيد هستند. بين سياه و سفيد رنگها وجود دارد. يك برگ سبز تمام رنگها را به جز رنگ سبز جذب و رنگ سبز را منعكس مى كند كه حاصل آن تشخيص برگ به رنگ سبز است.
رنگها نه تنها احساسات ما را بيان مى كنند و به دنيا و اطراف ما معنا مى بخشند و با كمك آنها است كه دريا، دريا و كوه، كوه و خورشيد عالم تاب مى شود، بلكه در افكار، رفتارها و عكس العملهاى ما تأثيرگذار هستند و امروزه متوجه شده اند مى توان به كمك آنها برخى از مشكلات جسمى را از بين برد. رنگها مى توانند فشار خونتان را بالا ببرند يا اشتهايتان را كم كنند.
۲۵۰۰ سال قبل در مصر، چين و هند بيماران را در فضايى از رنگهاى روشن قرار مى دادند. امروزه نيز از «كروماتوتراپى» (يا درمان به وسيله رنگها) استفاده مى شود و در كنار ساير روشها چون تغذيه مناسب، ورزش، آرامش و استراحت كافى مورد استفاده قرار مى گيرد.
مبتكر شيوه نوين درمان با رنگ « Niels Finsen» دانماركى است. به دنبال كشف خاصيت ميكروب كشى اشعه ماوراى بنفش در سال ۱۸۷۷ به اين فكر افتاد كه مى توان برخى زخمها را با نور مرئى بهبود بخشيد.
بنابراين، از نور قرمز استفاده كرد تا مانع ايجاد زخمهاى آبله شود و در سال ۱۸۹۶ مؤسسه اى براى درمان با نور راه اندازى كرد تا از اين طريق به درمان سل بپردازد. به دنبال آن در سال ۱۹۳۲ دو دانشمند روانشناس اعلام كردند كه از نظر علمى آبى روشن نقش آرام بخش و قرمز بر روى انسانها نقش تحريك كننده دارد.
شعاع هاى نور خورشيدى پس از تجزيه شامل ۷ رنگ بنفش، نيلى، آبى، سيز، زرد، قرمز و نارنجى است كه طيف آبى و قرمز در ۲ منتهى اليه و زرد در نقطه ميانى است.
براساس نظر دكتر Babbit (يكى از صاحبنظران مشهور اين نوع درمان)، نور خورشيد شفابخش است و هركجا وارد نشود، باعث بيمارى است:
كم خونى، سرطان خون، لاغرى و نحيف بودن، ضعف عضلانى، مشكلات قلبى و كبدى، تحريكات عصبى، نرمى استخوان و... همگى از عوارض محروم كردن خود از نور خورشيد و به عبارتى رنگها است.
اشعه خورشيد نقش مهمى در درمان بيماريهاى مزمن ايفا مى كند. نور خورشيد غمها و ناراحتى ها را از بين مى برد، جريان خون و لنف را زياد مى كند و پوست را پاكيزه و عارى از ميكروب مى كند.
وقتى شما رنگى را بيش از ساير رنگها مى پسنديد، در واقع داستان شخصيت خود را بيان مى كنيد، كسى كه از همه رنگها بيزار است و نسبت به تفاوتهاى آنها بى توجه و بى علاقه رفتار مى كند، از موسيقى، دنياى پاك كودكان و اجتماع گريزان است. اين افراد درون گرا، منفى باف و نا اميد هستند.
رنگ و دنياى كودكى
كودكان حساسى كه نمى توانند به راحتى و در قالب كلام، احساسات خود را مطرح كنند، از يك جعبه مداد شمعى كمك مى گيرند و در حالت عادى همه آنها رنگ روشن را بيشتر مى پسندند.
اگر از او خواسته شود پدر و مادر را بكشد، در بيشتر مواقع مادر به رنگ روشن و پدر به رنگهاى تيره تر است. علاقه او به مداد شمعى سياهش احتمالاً نشانگر تسلط شديد والدين بر اوست و علاقه به رنگ زرد به معناى وابستگى به آنها. قرمز نوعى بى تفاوتى را نشان مى دهد و سبز نمايشگر توازن در كودك و ذهنى آرام و بدون اغتشاش.
تزئين و تبيين وضعيت منزل و محل كار با توجه به رنگها
با توجه به آنچه در مورد رنگها گفته شد، با اشاره به تأثيرات آن به محلهايى از منزل، محل كار و... اشاره شده است كه وجود اين رنگها مؤثر است.
رنگ بنفش: اين رنگ آرامش بخش جسم و روح است. در محلهايى كه مديتيشن يا كارهاى عبادى انجام مى شود، بسيار مؤثر است و در ضمن حسى از ارجمندى و خلوص و پاكى را به وجود مى آورد.
به همين خاطر پيشنهاد مى شود از آن براى مكانهاى عبادت، محلهاى ورودى بيمارستانها و درمانگاهها و در مراسم شادى و همچنين از بنفش روشن در رختخواب استفاده شود.
نيلى: اين رنگ مسكن، بالابرنده بينش و فكرهاى برتر است.
بنابراين، در محلهايى كه فضا پر از هيجان، سر و صدا و احياناً جشن و پذيرايى و... است، مناسب نيست. براى محلهاى آرامتر چون اتاق خواب، اتاقهاى درمان و حتى كتابخانه مناسب است (چون برخى از افراد اعتقاد دارند براى بهتر شدن امر مطالعه مناسب است.)
رنگ آبى: اين رنگ تمدد كننده اعصاب و شفابخش است، اما از نظر ميزان تسكين به پاى رنگ نيلى نمى رسد.
بنابراين مى توان از آن در همه اتاقها به جز فضاهايى كه براى ورزش، بازى و فعاليتهاى بدنى است، استفاده كرد.
رنگ سبز: اين رنگ هماهنگ كننده، تنظيم كننده و افزايش دهنده ميزان تحمل و قدرت هوش و تفكر است. بر اساس تيرگى يا روشنى مى توان آن را با ساير رنگها در اكثر مكانها استفاده كرد.
رنگ زرد: تحريك كننده فعاليتهاى روحى، روانى است، اطمينان بخش است و در حين مطالعه كمك مى كند حواس ما به مطالب باشد.
بنابراين از آن در اتاقهايى كه فعاليت مى شود، راهروهاى ورودى مناسب است. از اين رو در اتاق خواب استفاده نكنيد، چون مانع خواب آرام مى شود و به قول معروف، افكار شما را (Off) نمى كند و (On) مى مانيد.
رنگ نارنجى: اين رنگ خلاقيت را تحريك مى كند، انرژى بخش و گرما دهنده است و رنگ تفريح و معاشرت (و جالب است بدانيد كه مى گويند مادران شيردهى كه لباس نارنجى مى پوشند، توليد شير در آنها بيشتر مى شود!)
اين رنگ در هر مكانى كه فعاليت، خلاقيت و انرژى مى طلبد، مناسب است. فراموش نكنيد اتاق خواب محل استراحت است، پس اين رنگ را در آنجا به كار نبريد.
رنگ قرمز: انرژى بخش، افزايش دهنده تحريكات، احساسات و هيجانات و اشتها آور.
هر مكانى كه در آن نيازمند فعاليت هستيد، مى تواند به رنگ قرمز باشد، اما در انتخاب نوع و ميزان اين رنگ دقت كافى داشته باشيد، چون ممكن است در صورت اشتباه، فضا را تنگ و غمناك جلوه دهد. درحالى كه انتخاب درست آن حس گرمى و راحتى مى دهد و اغلب در رستورانها به كار مى رود.
سرخابى: تركيب رنگ قرمز و بنفش است. تركيب بعد روحى و جسمى، بنابراين توازن و تعادل مى دهد و حس كمال. در فضاى سخنرانيها مناسب است، اما براى اتاق بازى يا فعاليت پيشنهاد نمى شود.
فيروزه اى: آرام بخش، سرد و مناسب سيستم عصبى و ايمنى. براى هر اتاقى به جز محل فعاليتهاى ورزشى مناسب است.
صورتى: آرام بخش، از بين برنده خشم و در عشقهايى چون عشق مادر و فرزند مناسب است. مناسب اتاق خواب نوزاد و كودك.
سياه: سياه در كنار رنگهاى ديگر معنا دارد، در واقع انرژى آنها را محصور مى كند.
سفيد: تركيبى از تمام رنگها است. فكر را باز و روشن مى كند و نظم و ترتيب ايجاد مى كند. براى همه اتاقها مناسب است، اما در برخى افراد ايجاد ترس و وحشت مى كند، بنابراين بهتر است در كنار آن رنگى باشد و در اتاقى كه از سفيد استفاده شده است، از گياهان، تابلوها، عكسها و وسايل تزئينى استفاده شود.

بعد از آن كه گروه هاى مختلف موسيقى فرانسوى و سوئدى كنسرت هاى مختلفى را در ايران اجرا كردند، اين بار نوبت يكى از بزرگترين نوازندگان جهان است كه در كشور ما حضور يابد. خوان مارتين مشهورترين نوازنده گيتار فلامينكو جهان كه كتاب «متد آموزش گيتار فلامينكو» او در ايران مورد توجه قرار گرفته، قصد دارد در روزهاى ۴ و ۵ شهريور در تالار حافظ شيراز و ۱۲ تا ۱۴ شهريور در مجموعه فرهنگى كاخ نياوران كنسرتى برگزار  كند.
او كه متولد آندلس، زادگاه لوركا شاعر مشهور اسپانيا است، در هجده سالگى به مادريد رفت و از تجربيات نينو ريكاردو نوازنده بزرگ گيتار بهره برد در همان سال ها با پاكودولوسيا ديگر استاد گيتار آشنا شد و چند برنامه با او اجرا كرد. مارتين در طى اين سال ها اجراهاى متعددى در كشورهاى اروپايى داشته و به دليل پايه گذارى سبك جديدى در نواختن گيتار فلامينكو، كه در واقع ساز سنتى اسپانيايى ها محسوب مى شود، هواداران فراوانى دارد.
او از جمله كسانى است كه هر چند سال يك بار كنسرتى برپا مى كند و در هر كدام از آنها شيوه متفاوتى از قطعات قديمى خود را اجرا مى كند. خوان مارتين قرار است طى روزهاى اقامت در ايران براى هنرجويان و نوازندگان جوان كلاس آموزش نيز برپا كند.
كافى است يكى دو روز ديگر صبر كنيد تا او را در ايران ببينيد. نشانى سايت شخصى خوان مارتين www.Flamencovision.com است كه مى توانيد اطلاعات بيشترى درباره فعاليت هاى او به دست آوريد.