ترجمه و گردآورى : رضا محدث
چندى قبل در همين صفحه توضيحاتى در خصوص نقاط خطرناك و حادثه ساز براى خانواده در منزل نوشتيم. امروز مطلبى داريم با همان مضمون نقاط خطرناك اما اين بار براى كودكان.
كودكان معمولاً در خانه فعاليت زيادى دارند. اين خاصيت همه كودكان است البته بايد كنجكاوى را به خصوصيات آنها اضافه كنيم.اين كنجكاوى سبب مى شود تا آنها به تمام قسمت هاى خانه سرك بكشند و به هر وسيله و اشيايى كه دم دست آنهاست دست بزنند وهر جايى هم كه نبايد بروند، مى روند. اين يعنى احتمال وقوع هر حادثه اى، چه كوچك و چه بزرگ. راه حل هاى ساده اى وجود دارد كه از وقوع اينگونه حوادث جلوگيرى كنيد. اتاق به اتاق با اين مطلب پيش برويد تا ايمنى قسمت هاى مختلف خانه را براى كودكانتان فراهم كنيد.
آشپزخانه
كودكانتان را در آشپزخانه تنها نگذاريد. همچنين كابينت هايى كه داخل آنها مواد شوينده و ضدعفونى كننده قرار دارد را با قفل هاى كوچك ببنديد تا بچه ها به اين مواد دسترسى نداشته باشند.
لوازم برقى را در طبقات بالايى و دور از دسترس بچه ها قرار دهيد. همچنين لوازم برقى را كه از آنها استفاده نمى كنيد و محل آنها در دسترس كودكان است را از برق بكشيد. شايد بيشتر از اين نياز به توضيح در خصوص اين وسايل نيست و همين چند خط گوياى همه چيز است.
كيسه و سطل زباله را دور از دسترس بچه ها قرار دهيد. قبل از اينكه بخواهيد كيسه را دور بريزيد و زمانى كه كيسه در آشپزخانه است كيسه را گره بزنيد. به اين ترتيب كودك خردسال شما قادر به دسترسى به مواد داخل كيسه نخواهد بود.
چاقوهاى تيز را پس از شست وشو در دورترين قفسه براى خشك شدن قرار دهيد تا دسترسى به آن توسط بچه ها غيرممكن شود. در قفسه ها هم سعى كنيد اين كار را انجام دهيد.
اگر در منزل ماشين ظرفشويى داريد، ماده شوينده و پودر آن را زمانى در ظرف مخصوص آن بريزيد كه بلافاصله قصد روشن كردن آن را داشته باشيد.
به فرزندان بزرگترتان طرز استفاده از بعضى وسايل مانند ماكروويو را آموزش دهيد. اين كار باعث مى شود آنها هم در مقابل خواهر يا برادر كوچكترشان مسؤوليت پذير باشند و اجازه ندهند به سراغ اين وسايل بروند.
هميشه روى ميز آشپزخانه نوشيدنى و مواد غذايى را در وسط ميز قرار دهيد و حتى الامكان از رو ميزى براى آن استفاده نكنيد. بچه ها عاشق كشيدن روميزى هستند و اين كار باعث ريختن وسايل روى آنها مى شود.
نكته آخرى كه بايد به آن توجه كنيد به هنگام پخت و پز است. هيچ وقت بچه ها را نزديك اجاق گاز نياوريد. خطرات آن را هم كه حتماً مى دانيد و نيازى به توضيح ما نيست.
اتاق خواب و اتاق نشيمن
در مورد اتاق نشيمن و اتاق خواب بايد به نكات زير توجه كنيد.
محل قرار گرفتن و نحوه قرار گرفتن مبلمان را به دقت بررسى كنيد و از ايمن بودن آن مطمئن شويد. تلويزيون معمولاً منبع خطر است، مخصوصاً تلويزيون هايى كه سنگين هستند و لبه هاى تيزى دارند. اين خطر زمانى بيشتر مى شود كه ارتفاع پايه تلويزيون بالاتر باشد. آينه  هاى ديوارى بزرگ، همچنين تابلوهاى ديوارى را با بست هاى محكم امن كنيد.
وسايل تزئينى كوچك را دور از دسترس بچه ها قرار دهيد. اين اشيا ممكن است موجب خفگى شوند. در مورد وسايل تيز هم همين رفتار را داشته باشيد.
ايمن سازى تمام پريزهاى برق مخصوصاً در مكان هاى قابل دسترس تمام پريزهاى برق باز و بلااستفاده را با پلاستيك بپوشانيد. اين كار را با چسب هاى ضخيم هم مى توانيد انجام دهيد. به بچه ها آموزش دهيد اطراف وسايل برقى و پريزها نروند.
در مقابل شومينه و رادياتورها ميله هايى به عنوان محافظ قرار دهيد تا از آسيب ديدگى بچه ها جلوگيرى كند. اگر از بخارى گازى يا برقى استفاده مى كنيد مراقب بچه ها باشيد تا به آنها نزديك نشوند وحتى الامكان سعى كنيد تا زمانى كه بچه ها در محل حاضرند از اين وسايل استفاده نكنيد.
بچه هاى كوچكى كه تازه راه افتاده اند عادت دارند از صندلى بالا بروند به آنها آموزش دهيد. اين كار را نكنند و در صورت مشاهده اين كار از سوى آنها، جلوى آنها را بگيريد. نكته ديگر اينكه اسباب بازى كودكان را در دسترس آنها قرار دهيد.
زمين خوردن و افتادن بچه ها معمولاً از مهمترين آسيب ديدگى آنهاست. بنابراين سعى كنيد دسترسى بچه ها به بالكن و تخت خواب هاى بلند را محدود كنيد.
نخ پرده هم از وسايل خطرناك براى كودكان است. تخت خواب كودكان را در نزديكى پرده، آيينه بزرگ و تابلو قرار ندهيد.
پله ها
پله ها معمولاً بيشترين خطر را براى كودكان ايجاد مى كند با انجام چند روش مى توانيد بروز اين حوادث را كاهش دهيد.
همانطور كه در مورد شومينه ها توصيه شد، براى پله ها هم توصيه مى شود از محافظ يا پاراوان استفاده كنيد تا بچه ها نتوانند به آن دسترسى پيدا كنند. حتماً از محافظ هايى استفاده كنيد كه مطمئن باشيد سقوط نمى كنند و به كودكان آسيب نمى رسانند.
در مورد پله ها بايد به نرده هاى آن توجه داشته باشيد. نبايد فاصله نرده ها از هشت سانتى متر بيشتر باشد تا زمينه رد شدن بچه ها از آن فاصله و سقوط از آن قسمت فراهم شود.
در مورد سطح پله ها هم توصيه مى شود كه روى پله ها را با فرش به زمين پيچ كنيد و همچنين از قرار دادن اشياى مختلف مثل گل و گلدان و امثال آن خوددارى نماييد.
حمام
هيچوقت بچه ها را در وان حمام تنها نگذاريد. حتى براى چند ثانيه. بچه ها در كمتر از چند ميليمتر آب به زمين مى خورند و حادثه مى آفرينند.
براى وان حمام توصيه مى شود از كف پوش هاى پلاستيكى براى جلوگيرى از آسيب هاى احتمالى استفاده شود.
سشوار و ساير وسايل برقى را از برق بكشيد و هيچگاه در نزديكى سينك دستشويى يا وان حمام قرار ندهيد.
اگر از آب گرم كن استفاده مى كنيد درجه حرارت آن را مابين ۱۲۰ و ۱۳۰ درجه سانتى گراد قرار دهيد.
و آخرين نكته، كليه مواد شوينده در حمام را در قفسه و دور از دسترس بچه ها نگه داريد.

اينكه هر كسى براى تميز كردن منزل راهكار خود را دارد و به روش خود خانه را تميز مى كند، درست. اما تا چه اندازه به كارى كه مى كنيد اعتماد داريد و مطمئن هستيد كه شما در اين كار به سلامت خود لطمه اى نمى زنيد و از موادى استفاده نمى كنيد كه آثار بدى داشته باشند. حتى علاوه بر مواد شوينده، گرد و خاك موجود روى مبل و ميز و... شما هم براى سلامتى شما مضر هستند. راه حل وجود دارد. نشريه ريدرز دايجست در مطلبى سيزده روش براى تميز كردن سالم و آسان معرفى كرده است كه با هم مى خوانيم.
۱- برنامه ريزى شده تميز كنيد. اين بدان معناست كه ابتدا زمين را تميز نكنيد و سپس به سراغ سقف و پنجره برويد. يك برنامه ريزى درست اين است كه شما تميز كردن منزل را از بالاترين نقطه در خانه آغاز كنيد و به پايين ترين آن برسيد.
۲- تميز كردن وسايلى كه هرگز فكرش را نمى كنيد. به عنوان مثال تلفن. دكتر گربا متخصص امور بهداشتى در آمريكا با تحقيقات گسترده به اين نتيجه رسيده است كه باكترى هاى خطرناكى در گوشى تلفن توليد مى شوند كه به خاطر تماس زياد با آن به راحتى به دهان منتقل مى شود.
ظروف آشغال: مخصوصاً آنهايى كه در آشپزخانه و حمام منزل قرار دارند، پس از خالى كردن ظرف آشغال، حتماً آنها را بشوييد.
پرده حمام: پرده حمام از آن اشيايى است كه در طول روز معمولاً مرطوب هستند و محل جمع شدن باكترى ها و قارچ ها است.
ماشين ظرفشويى: در مورد ماشين ظرفشويى هم وضع همين طور است. شما ظرف داخل آن را خالى مى كنيد و آنگاه در آن را مى بنديد. به اين ترتيب در آن رطوبت قارچ ها و باكترى ها روى در و لبه هاى آن فرصت رشد و تكثير پيدا مى كنند.
هواكش ها: اين وسيله معمولاً براى از بين بردن گرد و خاك و هواى آلوده از خانه به كار برده مى شوند، اما اگر به بهداشت آن اهميت ندهيم، اين دستگاه به جاى كمك ممكن است خطرساز شود.
۳- گرد و خاك باقى مانده روى مبل ها باعث ايجاد بيمارى هاى تنفسى مى شود. اين جمله را دكتر كيم كارلسون در خصوص لزوم تميز كردن مبلمان منزل مى گويد.
۴- تميز كردن ظروف نقره با خمير دندان. برخى از مواد تميزكننده نقره حاوى مواد نفتى هستند. برخى هم از مشتقات بنزين تهيه شده اند. به جاى استفاده از اين مواد، پيشنهاد مى شود از خمير دندان استفاده كنيد. خمير دندان را با انگشت يا با پارچه اى روى وسايل نقره خود بكشيد.
۵- در مورد شوينده ها بايد توجه كنيد كه مملو از مواد شيميايى و خطرناك هستند و استفاده از آنها بسيار خطرناك است. به جاى اين مواد مى توانيد يك سطل پر از آب جوش برداريد، نيم ليوان سركه داخل آن بريزيد و شست وشو را انجام دهيد.
۶- براى شست وشوى پنجره ها از شوينده هاى موجود در بازار بهره نگيريد. خودتان به راحتى قادر خواهيد بود يك شوينده و ضدعفونى كننده براى تميز كردن پنجره ها استفاده كنيد. براى تهيه شوينده خانگى كافى است يك سوم پيمانه سركه سفيد، يك قاشق غذاخورى مايع ظرفشويى يا يك چهارم پيمانه الكل صنعتى را به نصف سطل آب ولرم اضافه كنيد و براى شست وشو از آن استفاده كنيد. نكات زير را هم در نظر داشته باشيد.
براى تميز كردن شيشه از ابرهاى اسفنجى استفاده كنيد. به جاى اينكه با اسپرى مايع را روى شيشه بپاشيد، اسفنج را داخل مايع بكنيد و روى شيشه بكشيد. مايع را به مدت پنج دقيقه روى شيشه بگذاريد و سپس با دستمال تميز كنيد. نكته ديگر اينكه از تميز كردن شيشه در روزهاى آفتابى و در مقابل نور مستقيم آفتاب خوددارى كنيد. اين كار باعث بخار و خشك شدن سريع ماده شوينده مى شود. براى خشك كردن از دستمال كاغذى استفاده كنيد.
براى شيشه هايى كه لكه هاى اساسى روى آن وجود دارد و با ابر پاك نمى شوند، ابتدا با آب و صابون روى قسمت را مرطوب كنيد و سپس به وسيله يك تيغ آن اثر را محو كنيد.
۷- باور نمى كنيد كه تعداد باكترى هاى داخل دستشويى تا چه حد زياد است. اين جمله اى است كه دكتر گربا در خصوص كاسه توالت و سينك دستشويى مى گويد. براى تميز كردن توالت هم مى توانيد از همان سركه استفاده كنيد. به وسيله آب پاش سركه را به اطراف توالت بزنيد. علاوه بر آن داخل دستشويى هم يك پيمانه سركه بريزيد و ۱۵ دقيقه صبر كنيد و سپس آن را بشوييد. پس از اين كار براى ضدعفونى بيشتر چند قطره الكل صنعتى را به آب اضافه كنيد.
۸- كف آشپزخانه را با روش ساده خودتان تميز و ضدعفونى كنيد. در مورد كف هاى چوبى و پاركت يك چهارم پيمانه سركه سفيد را به يك ليوان آب اضافه كنيد. فقط با پارچه نرم و كتانى كف هاى چوبى و پاركتى را تميز كنيد. براى شستن كاشى، سراميك و موزاييك فقط از آب گرم استفاده كنيد و هيچ ماده ديگرى اضافه نكنيد. براى كفپوش هاى موكت از آب داغ و اگر نياز بود كمى مايع ظرفشويى استفاده كنيد.
۹- شما تصور مى كنيد كه ماشين ظرفشويى شما كاملاً تميز است و هيچ مشكلى ندارد. اما همانطور كه در بخش قبلى اشاره كرديم، بررسى ها نشان مى دهد كه باكترى هاى متفاوتى در آن رشد و تكثير مى شوند. در ماشين لباسشويى هم شاهد وضع مشابهى هستيم. براى اين وضعيت راه حل ساده اى وجود دارد. براى شست وشو از دستكش هاى پارچه اى استفاده كنيد. به جاى افزودن وايتكس، كمى پراكسيد هيدروژن اضافه كنيد. لباس ها را هم سعى كنيد در بالاترين درجه گرما بشوييد.
۱۰- به تخته آشپزخانه دقت كنيد. منشأ بسيارى از ميكروب هاست. دكتر گربا در بررسى هايى كه انجام داده به اين نتيجه رسيده كه تخته آشپزخانه ۲۰۰ بار بيشتر از كاسه توالت استعداد آلودگى دارد. براى تميز كردن بهتر تخته آشپزخانه، ابتدا آب داغ را روى آن بريزيد. سپس روى آن سركه بپاشيد. تمام قسمت هاى آن را دو تا سه ساعت به همان حال رها كنيد و سپس آب كشى كنيد. چند قطره الكل مى تواند ضدعفونى كننده خوبى باشد.
۱۱- ابر و دستمال هايى كه براى تميز كردن قسمت هاى مختلف خانه استفاده مى كنيد را بايد روزانه سى ثانيه زير آب گرم بگيريد. دكتر گربا مى گويد: نزديك به ۳۲۰ ميليون باكترى قابليت رشد در اين ابرها و اسفنج ها را دارند كه به راحتى به دست و دهان شما انتقال پيدا مى كنند.
۱۲- مواد شوينده را خودتان بسازيد. در بخش هاى قبلى توضيحاتى براى تميز كردن داديم و گفتيم كه از چه موادى استفاده كنيد تا بتوانيد خودتان ماده شوينده بسازيد. مايع ظرفشويى، آب، سركه و الكل مواد اصلى شوينده هاى شما هستند. الكل يكى از مؤثرترين ضدعفونى كننده هاست. فقط بايد توجه داشته باشيد كه در نزديكى آن كبريتى روشن نكنيد.
۱۳- فرش را شامپو بزنيد. به جاى استفاده از مواد شيميايى، كافى است خودتان قبل از اينكه روى فرش را جاروبرقى بكشيد، كمى كربنات سديم روى زمين بريزيد. اين كار كمك مى كند تا باكترى و ميكروب هايى كه زمان زيادى است باقى مانده اند، در هنگام كشيدن جارو از بين بروند.
به اين ترتيب و در پيش گرفتن راه حل هاى بالا، مى توانيد خانه را از هرگونه ماده شيميايى و البته ميكروب دور كنيد و در خانه اى سالم، تميز و زيبا زندگى كنيد.