|
ارتباط
|
|
|
|
|
|
آرامش
|
|
|
|
پيشنهاد هفته
|
|
|
|
گيرنده
|
|
|
|
پاتوق هنرمندها
|
|
|
|
|
|
آكواريوم
|
|
|
|
|
ارتباط
براى من بخوانيد
فكر مى كنم يكشنبه گذشته بود كه صداى تلفن تحريريه بلند شد. خانمى بود از سارى. ايشان ابتدا از نحوه توزيع روزنامه پرسيدند و علت نرسيدن شماره هفته گذشته به اين شهر. جوابى نداشتيم تا به اين هموطن بدهيم. پس از چند دقيقه اى كه در اين خصوص صحبت كرديم، اين خانم از فال ها پرسيدند و از ما سراغ نويسنده را گرفتند. پاسخ داديم و اين خانم هم استقبال كردند. تا اينجاى كار همه چيز عادى بود تا اينكه در پايان مكالمه ايشان از ما خواستند تا ستون فال هفته قبل را بياوريم و ماه شهريور را برايشان بخوانيم. به هر حال ايشان امكان دسترسى به اينترنت نداشتند و ما هم مجبور بوديم. شما بوديد نمى خوانديد؟
|
|
|
|
|
هفت سخن
> عشق حقيقى در پى پاداش نيست، اما لياقتش را دارد. آگوستين قديس >شما روح خود را با محقق ساختن سرنوشتتان تغذيه مى كنيد. هرولد كوشنر >كسى كه بر نفس خود غلبه نكرد بر هيچ چيز غالب نخواهد شد. زرتشت > تنها كسى كه با وظيفه اش روبروست مى داند چه مشكلاتى سر راهش است. جورج برنارد شاو > برده آن كسى است كه خود را آزاد مى پندارد، بى آنكه آزاد باشد. گوته > آدمى به ندرت آماده است تا رنج ديگرى را تصديق كند. داستايوفسكى > تفاوت زيادى ميان خطر و ترس وجود دارد. آنها را با هم اشتباه نگيريد. پائولو كوئيلو
|
|
|
|
|
آرامش
گوش به موسيقى بسپاريد
بعضى وقت ها موسيقى رهايى بخش است. تنها كسانى اين واقعيت را درك مى كنند كه خسته از همه چيز، همه كس و همه جا، گوش سپردن به موسيقى را تجربه كرده باشند. اگر تاكنون حوصله نداشته ايد كه در لحظه خستگى و يا عصبانيت به موسيقى گوش بسپاريد، حتماً اين آخر هفته تجربه اش كنيد. تجربه اى آرامش بخش كه قطعاً تأثيرش را در هفته آينده مى بينيد. در اين لحظه يك موسيقى آرام به شما كمك مى كند تا عصبانيت را فراموش كنيد. بعد بدون آنكه متوجه باشيد، امكان تحليل ماجرا و جبران اشتباهات برايتان پيش مى آيد. وقتى كه موسيقى تمام شد، اميدوارانه به هفته آينده فكر كنيد. فراموش نكنيد كه گوش سپردن به موسيقى با هدفون تأثير بيشترى در دستيابى به آرامش و تمركز حواس دارد.
|
|
|
|
|
پيشنهاد هفته
بيا برويم
بايد از اين شهر رفت. گفتنش آسان نبود اما چاره اى نيست. بايد از اين شهر رفت. حداقل در آخر هفته مى شود روى اين پيشنهاد فكر كرد. پيشنهادى كه هم فال است و هم تماشا. كسانى كه بعد ازظهر دوشنبه گذشته گوش به اخبار سپرده بودند، در جريان فاجعه اى ديگر قرار گرفتند. گوينده گفت: «مدارس در دو روز آينده تعطيل هستند.» دليل؟ نه، خبرى از سفيد شدن زمين نيست، آسمان سياه است! اين روزها آلودگى هواى تهران دوباره تبديل به نگرانى مسؤولان شده. ظاهراً از ما كه گذشته و كسى به فكرمان نيست اما بچه ها چه گناهى كرده اند كه بايد در اين هوا نفس بكشند؟ اين بود كه آنها دو روز گذشته را در خانه پشت سر گذاشتند. حالا رسيده ايم به آخر هفته. تكليف اين دو روز تعطيل را خودمان بايد روشن كنيم. تصميم با ما و شماست. مى توانيم آخر هفته را در اين شهر آلوده نباشيم. اين كار سه حسن دارد. اول فرار از آلودگى، دوم آرامش روحى و جسمى بعد از پشت سر گذاشتن هفته اى پرمشغله و سوم كاهش آلودگى هواى تهران. حالا تصميم با شماست. به آسمان نگاه كنيد و تصميم بگيريد.
|
|
|
|
|
گيرنده
مردم معمولى
جمعه: فيلم سينمايى آشوب را ساعت ۱۶/۳۰ از شبكه اول تماشا كنيد. ساعت ۲۰/۴۰ مى توانيد فيلم سينمايى تاندر بولت و لايت فوت را از شبكه ۴ ببينيد. فيلم سينمايى مردم معمولى هم ساعت ۲۲/۳۰ در برنامه صد فيلم از شبكه سوم پخش مى شود. البته قرعه كشى جام جهانى هم جمعه است. شنبه: فوتبال حرف اول را مى زند. ديدار ليورپول با ميدلزبرو را ساعت ۱۶/۱۵ تماشا كنيد. ديدار هامبورگ با هرتابرلين را ساعت ۱۸/۱۰ خواهيد ديد و بالاخره از سرى مسابقات سرى A ايتاليا ديدار فيورنتينا و ترويزورا ساعت ۲۳ خواهيد ديد. خداوند عشق را آفريد، ساعت ۲۱/۱۵ شبكه سوم، هشدار براى كبرى ،۱۱ ۲۳ شبكه تهران. يكشنبه: مسابقه بايرن مونيخ و كايزرسلاترن را مى توانيد ساعت ۲۰ تماشاكنيد. ديدار جذاب ميلان و اينتر هم ۲۳ روى آنتن مى رود. شايد از اسپانيا هم ديدارى پخش شود. غير فوتبالى ها سينما و ماورا را ساعت ۲۰/۴۰ از شبكه ۴ خواهند ديد. پيله هاى پرواز ۲۱/۱۵ از شبكه دوم پخش مى شود. مأموران مخفى پليس هم ۲۲/۱۰ از شبكه اول پخش خواهد شد. دوشنبه: گارد ساحلى را مى توانيد ساعت ۲۱/۱۵ از شبكه سوم تماشا كنيد. كنت موت كريستو ساعت ۲۳ از شبكه تهران پخش مى شود. برنامه نود را هم ۲۲/۳۰ از شبكه سه خواهيد ديد. سه شنبه: فيلم سينمايى شبكه دوم را كه ساعت ۲۱ پخش مى شود را فراموش نكنيد. پليس پى اس آى هم ساعت ۲۱/۱۵ از شبكه سوم پخش خواهد شد. پرستاران را هم مى توانيد ۲۲/۱۰ از شبكه اول ببينيد. چهارشنبه: شبى ازشب ها ساعت ۲۱/۱۵ از شبكه سوم پخش مى شود. لبه تاريكى را ساعت ۲۱ مى توانيد از شبكه دوم ببينيد. روح مهربان ساعت ۲۲/۱۰ از شبكه اول پخش مى شود. يك فيلم سينمايى هم ساعت ۲۲/۱۰ از شبكه تهران پخش خواهد شد.
|
|
|
|
|
پاتوق هنرمندها
كنج دنج!
|
|
|
مزدك على نظرى كافى شاپ دارى شغل پر درآمدى است كه اگر اينقدر تويش دست زياد نمى شد، شايد از اين هم پر درآمد تر بود! ولى به هر حال مشترى زياد است، حتى اگر تعداد كافى شاپ هاى ما دو برابر اين كه هست هم بشود، باز هم كلى آدم خسته از قدم زدن داريم كه دوست دارند دو دقيقه يك گوشه دنج بنشينند و براى آينده شان تصميم بگيرند. (عجب توجيهى كردم ها!) شايد از معدود جاهايى كه قوانين كافه دارى و كافه گردانى به خوبى درآن رعايت مى شود، «كافه كنج» جاى دل انگيزى باشد كه هواداران خاص و پروپا قرص هم دارد. كنج را يك جوان تحصيلكرده به نام «ستار» راه انداخته كه الآن البته زحمت گرداندن كافه بر دوش «ساسان» گذاشته شده. ستار كه مدت ها در كافه هاى فرانسه كار كرده بود، پيش از رفتنش علاوه بر قهوه هاى عالى اى كه درست مى كرد، استانداردهاى يك كافه خوب را هم در اين پاتوق مورد توجه پياده كرد. البته اخلاق خوب ساسان و مديريت خوبش هم باعث شد اين كافه همچنان مورد توجه علاقه مندان باقى بماند و حتى روز به روز هواداران تازه اى هم پيدا كند. شكل و شمايل كافه از بيرون، ديدنى است؛ يك تابلو به سبك فروشگاه هاى ايتاليايى و فرانسوى كه به ديوار كافه و بالاى پياده رو نصب است. در و پنجره اى فلزى به رنگ مشكى كه آرم كافه كنج روى آن ديده مى شود و پرده هايى كوتاه كه حالا البته كنده شده اند. اين روزها، البته بيشتر عصرها، بيرون كافه يك چيز ديگر هم مى شود ديد و آن ايستادن يكى- دو گروه جوان است كه منتظرند ميزى خالى شود تا به فضاى داخل كافه پابگذارند. شايد همين نكته بزرگ ترين بدى اين پاتوق باشد: كوچك بودن فضاى آن نسبت به استقبال مشتريان. داخل كنج خيلى دنج است، از دركه وارد شوى، يك ديوار كاذب چوبى به عنوان پارتيشن قرار داده شده كه راهرويى كوچك براى ورود به فضاى داخل ساخته است. همانجاست كه مى شود به اعلان هايى مثل اجراهاى تئاتر يا كارت گالرى هاى مختلف نقاشى، مجسمه سازى يا ... توجه كرد واگر دوست دارى مجله اى ورق بزنى، نشريات ادبى و هنرى هم دم دست است. روبرو، با يك رديف كتاب كه اغلب شان شعر است، مواجه مى شوى كه روى پيشخوان صف كشيده اند. البته بار اصلى سمت راست شماست؛ رديف ليوان هاى رنگارنگ و تزئينات با مزه. تابلو هاى كنج هم عالمى دارند؛ تصاوير سياه و سفيد عجيبى كه از مجموعه عكس هاى سوررئال دنيا انگار انتخاب شده اند. موزيك متن كافه هم با فضا همخوانى دارد؛ اغلب موزيك هاى لايت خارجى و ايرانى در كنج شنيده مى شود. گاه گدارى هم نمايشگاه عكس يا نقاشى يا هرگالرى ديگر كه فكرش را بكنيد، در و ديوار هاى اين كافه را رنگى ديگر مى زند. لازم به توضيح نيست كه اغلب مشتريان اين كافه را بروبچه هاى هنرمند يا هنر دوست تشكيل مى دهند. البته يك سرى مشترى ويژه هم هستند: رالى چى ها! ساسان از رالى چى هاى معروف است كه اغلب در گروه حرفه اى ها در مسابقه مختلف رالى شركت مى كند. بايد باشيد و ببينيد وقت هايى را كه يك گروه از دوستان ويژه او دسته جمعى هوس نوشيدن قهوه يا سرزدن به رفيق و رقيب مى كنند؛ جلوى كافه پر مى شود از اتومبيل هاى رنگارنگ غير عادى و صندلى هاى كنج به اشغال بچه هاى پر سرو صدا و انرژيكى در مى آيد كه با هيجان از مسابقات قبلى يا رقابت هاى آينده حرف مى زنند و با هم كرى مى خوانند. در مورد آنچه به شكم مربوط مى شود هم بنويسيم كه اگر چيپس و پنير اين كافه رانخورده ايد، نمى توانيد ادعا كنيد بهترين چيپس و پنير كافه هاى تهران را خورده ايد. در كنج خوشبختانه غذا سرو نمى شود، چون در اين صورت حتماً مشتريان با پيژامه و متكا به كافه مى آمدند. چرا كه فضاى آن مانع از اين مى شود كه راحت وزود از صندلى هاى كافه دل بكنى. يادمان رفت بنويسيم اين كافه نزديك انجمن صنفى مطبوعات است و كلى روزنامه ديگر كه باعث شده بروبچه هاى مطبوعاتى هم از مشتريان ثابت آن باشند.
|
|
|
|
|
اقبال هفته
فروردين ماه: به اطرافيان خود بيشتر احترام بگذاريد. هميشه دنيا فردايى را هم در دل خود خواهد داشت. سعى كنيد كارهاى امروز شما، فردا را تيره و تار نكند. هر چند هم كه گذشته و خطاها و اشتباه ها امروز را تحت تأثير قرار نداده باشد. مطمئن باشيد كه هيچ كارى پاك نخواهد شد و نتيجه اش، روزى از زندگى را متأثر از خود خواهد كرد.
ارديبهشت ماه: حقيقت، احتياج به كشف دارد هرچند كه تا به حال براى كشف اين حقيقت كوتاهى كرده ايد. وقتى در فضاى بحث و گفت وگو قرار مى گيريد كمى منطقى تر هستيد و حقيقت را مى پذيريد ولى متأسفانه زود فراموش مى كنيد و همه چيز يادتان مى رود. به هر پديده و اتفاقى در زندگى همه جانبه و كلى نگاه كنيد تا جزئيات هم در سايه اين همه سونگرى، تحت اختيار شما باشيد.
خرداد ماه: فصل تازه اى در زندگى شما آغاز شده هر چند كه هنوز هم به اندازه كافى تلاش نكرده ايد و آنچه بايد از سوى شما اتفاق نيفتاده. سعى كنيم كم و كاستى در رفتار و اعمال خود به جا نگذاريد چون مطمئناً نقصان ها يك جايى خود را نمايان خواهند كرد و آن وقت پشيمانى، هيچ مجال سودمندى را براى شما و براى جبران به ارمغان نخواهد آورد.
تيرماه: سعى كنيد از تكرار و روز مرگى دورى كنيد. مى شود مثل همه بود ولى ماندگارى، پويايى، پايايى و زيبايى در سايه تفاوت ها شكل خواهد گرفت. دوربين خود را در زاويه تازه ترى مستقر كنيد و اعمال و رفتار خود را به سمت متفاوت بودن جلو ببريد. باورهاى ذهنى خود را پالايش كنيد تا افق هاى ناشناخته، كشف شوند.
مردادماه: سكوت خوب هست ولى نه هر جايى و نه در هر موقعيتى. به وقت هم نكته هاى ذهنى خود را مطرح كنيد تا بحث هاى تازه به خلاقيت شما هم كمك كند. ضمن اينكه آدم هاى خنثى هيچ وقت رنگ موفقيت را نخواهند ديد. آدم ها براى بودن و چگونه بودن خود بايد تصميم گيرنده باشند.
شهريورماه:فرصت هاى يا فصل هاى زندگى يكى پس از ديگرى براى شما رقم مى خورند. اما ناگزير؛ وقتى براى انتخاب آنها اختيارى نيست، چگونه مى شود براى تغيير آنها تلاش كرد هر چند كه شما اين تلاش را فراموش نكنيد. آدم ها اگر بالاجبار در «نقطه هاى امتداد» قرار مى گيرند، تلافى «نقطه آغاز» بودن را بايد در پردازش مسير دربياورند.
مهرماه: حصارهاى باورى شما شكسته هستند اما نكته مهمترى كه باعث عدم پويايى آنها مى شود، بن بستى است كه در ذهنيت براى خود پديد آورده ايد. اجازه دهيد، مجموعه تجربه ها و باورهاى شما با تجربه ها و باورهاى تازه درهم آميزند تا به تازگى هاى بيكران برسيد. فرصت هاى طلايى بى شمارى را از دست داده ايد ولى باز هم نبايد به ته رسيد.
آبان ماه :قدر دوستان خود را بدانيد و در رفاقت اينقدر متلاطم عمل نكنيد. صميميت اينقدرها ساده به دست نمى آيد كه با كوچكترين اتفاق و برخوردى بشود آن را از دست داد. نسبت به هر كارى كه مى كنيد آگاه تر باشيد تا موضع شما بسرعت احتياج به تغيير و دوباره نگرى نداشته باشد. هرچند كه تجديد نظر هميشه براى پيشرفت مؤثر خواهد بود.
آذر ماه:كم كم به آرامش پايدار رسيده ايد با توجه به اينكه مدتى را تقريباً بدون اين آرامش سپرى كرده ايد. حالا وقت تثبيت باورهاى تازه است كه در به دست آوردن آن كاملاً موفق بوده ايد و خود رضايت كامل از آن داريد هر چند كه در ابتدا براى كسب آنها هراس داشتيد و هزينه بسيارى را هم متحمل شده ايد.
دى ماه:اوضاع روحى و جسمى شما به مراتب بهتر از گذشته شده و شرايط كارى تان هم مطلوب تر. وقت آن است كه استارت هاى قوى ترى براى رسيدن به قله هاى تازه بزنيد هرچند كه نبايد از نظر دور داريد موفقيت در سايه صداقت كارى و ... براى هر كس پديد مى آيد. به فرصت هاى به دست آمده و آنچه به دست خواهد آمد بيشتر فكر كنيد.
بهمن ماه: تدبير و آگاهى لازم خرج كردن احساسات است. براى نزديك ترين افراد هم، اين كليت منطقى و آزموده را فراموش نكنيد. روحيه شما احتياج به بازنگرى دارد. خودتان اين كار را انجام دهيد. اين تجديد نظر هرچند وقت يكبار براى هر كس لازم است چون تكرار آفت پيشرفت است.
اسفند ماه:در فرصت هاى جديد شغلى قرار گرفته ايد يا اينكه به زودى قرار خواهيد گرفت. به آينده خوشبين باشيد و در موقعيت هاى جديد حتماً از تجارب گذشته خود بهره ببريد. تجربه هاى ديگران را هم فراموش نكنيد كه گوهرى بى بديل است. حتماً شنيده ايد كه تجربه معلمى است كه كلاس و مدرسه ندارد.
|
|
|
|
|
آكواريوم
بارب طلايى GOLDEN BARB
بدنش پر، به رنگ زرد طلايى باله هاى نارنجى مايل به قهوه اى است. روى بدن خال هاى نامنظم تيره دارد و طول بدنش به ۷ سانتى متر مى رسد. براى نگهدارى ماهى بسيار مناسبى است چرا كه هيچ نياز ويژه اى ندارد. براى يك مخزن عمومى، جايى كه بتواند در سطوح بالايى و ميانى آب شنا كند، مناسب است. گياهان را براى پنهان شدن دوست دارد، تكثير در آب كم عمق با ريختن تخم ها بر روى پوشش متراكم گياهى انجام مى گيرد. بهتر است دماى مخزن را بين ۲۴-۲۰ درجه سانتيگراد نگه داريد. اينكه اين ماهى دقيقاً بومى كجا است مشخص نيست. به نظر يك شكل از بارب سبز است.
|
|
|
|