اگر مى خواهيد اين ماهى را نگه داريد، بهتر است نورپردازى خوبى براى مخزن آنها در نظر بگيريد. ماهى كوچكى است و نهايتاً طولش به ۵ سانتى متر مى رسد. در پس زمينه تاريك و تابش نور از بالا بدنش به رنگ نقره اى مى درخشد. لكه اى سياه با امتدادى تيره تا ميانه هاى بدن بر روى دمش ديده مى شود. اين ماهى بسيار پرتحرك و اجتماعى است و در اسارت هم به راحتى زاد و ولد مى كند.به ياد داشته باشيد اين ماهى را در هنگام تخم ريزى از ديگر ماهى ها جدا كنيد، در غير اين صورت تمام تخم ها خورده مى شود. اين ماهى كوچك را كه در شرق برزيل زندگى مى كند، بهتر است در يك مخزن با دماى ۲۵ _ ۲۰ درجه سانتيگراد نگهدارى شود.

فروردين ماه: در آغاز اين هفته حسن خودجوشى و خود انگيختگى تان باعث مى شود كه حسابى سرگرم باشيد. در اين روزها خريدن يك يادگارى گرانقيمت براى فردى كه عميقاً «دوستش داريد وسوسه كننده است، ولى اطمينان پيدا كنيد كه در هنگام خريد دقت زيادى به خرج مى دهيد تا دقيقاً همان چيزى را پيدا نماييد كه در جست وجوش هستيد. در روزهاى اول و دوم هفته شانس آشنايى با فردى جديد و برخوردارى از ارتباطى طولانى مدت عايدتان مى شود كه اگر درست از آن استفاده كنيد تا پايان هفته بسيارى از توقعات و خواسته هاى بزرگتان برآورده مى شوند.



ارديبهشت ماه: در اين روزها زمانى كه متوجه مى شويد همسر يا عزيزتان مخفيانه در مسائل مالى شما دخالت كرده حيرت مى كنيد و گرچه چيزى براى پنهان كردن نداريد ولى مايل نيستيد حتى عزيزترين فرد زندگى تان از اعتماد شما سوءاستفاده كند. در روزهاى دوم و سوم موانع زندگى عاطفى تان شما را آزار مى دهند ولى از روزهاى پايان هفته با كنار گذاشتن لجاجت و يكدندگى و سرسختى مى توانيد بسيارى از مشكلات را كمرنگ نماييد. در پايان هفته در اجتماعات خانوادگى و دوستانه تان مهمانى عزيز و ويژه به حساب مى آييد ولى بهتر است تا جاى ممكن تقويم اجتماعى تان را بيشتر از ظرفيت پر نكنيد.



خرداد ماه: تجربيات جديد خوب هستند به شرط آن كه با احتياط آنها را امتحان نماييد. در اين زمان ممكن است از ارتباطى روشنفكرانه رابطه اى عاطفى به وجود آيد ولى اگر تلاشى مشترك و هماهنگ براى كمك به پيشرفت آن صورت ندهيد آتش آن خيلى زود خاموش مى شود. در روزهاى پايانى اين هفته قادريد حواستان را كاملاً روى وظايف و مسؤوليت هاى عاطفى تان متمركز نماييد كه از اين رو امتيازى از آن شما مى شوند كه قبلاً از دست داده بوديد.



تيرماه: در روزهاى دوم و سوم ممكن است از نظر مادى تا حدى در تنگنا قرار بگيريد ولى آن بدين معنا نيست كه نمى توانيد با همسر يا عزيزتان به تفريح و گشت و گذار برويد. رفتن به پيك نيك، پارك يا كوهنوردى همان تفريح و سرگرمى را در اختيارتان مى گذارند كه نيازمندش هستيد. توجهى كه در روزهاى پايانى هفته از سوى يكى از ارادتمندان و دوستداران خاموش خود كسب مى كنيد دلچسب و خوشايند است ولى مايليد خيلى زود آن حالت بلاتكليفى به سرآيد. زمانى كه احساس مى كنيد امكان دارد به سمت مسير نادرست و غلط هدايت شويد فقط و فقط به نداى الهام و شهود درونى گوش فرا دهيد.



مردادماه: در روزهاى دوم و سوم هفته مايليد از روى محبت و با مهربانى سر به سر اطرافيانتان بگذاريد و با آنها شوخى كنيد، اگر تصور مى كنيد كه شخصى را با شوخى هاى بى غرض خود رنجانده و دلخور كرده ايد خيلى زود اقدام به عذر خواهى كنيد. در اين زمان همسر يا عزيزتان حرف دلش را به شما مى زند، ولى اگر گمان مى كنيد كه او چيزى را از شما پنهان مى كند به جاى تحقيقات در خفا براى كسب اطلاعات بيشتر به صورت رو در رو از خودش سؤال كنيد.



شهريورماه: در آغاز اين هفته همه چيز همانطور كه در ظاهر به نظر مى رسند، جالب نيستند، پس در اين زمان، قبل از دست زدن به هر كارى، صبر و حوصله به خرج دهيد و به دقت حق انتخاب هاى متعددتان را سبك و سنگين نماييد. در ارتباطات عشقى و عاطفى، نقش يك قهرمان محبوب را ايفا خواهيد كرد و شما هستيد كه در نهايت تصميمى مهم را به مرحله اجرا در مى آوريد. در روزهاى ششم و هفتم، از نظر مالى در تنگنا قرار خواهيد گرفت، پس تا جاى ممكن برنامه هاى كم هزينه را ترتيب دهيد.



مهرماه: اضافه كردن عنصرى غير معمول به زندگى عاطفى تان، باعث مى شود كه همسر يا عزيزتان روى ابرها به پرواز در آيد. از روز چهارم تا هفتم مايليد اطلاعات بيشترى در مورد اطرافيان خود كسب كنيد، ولى اگر با خجالت و كمرويى آنها مواجه شديد، بهتر است صبر و حوصله به خرج دهيد تا زمان مناسب براى افشاى حقايق بيشتر فرا برسد. در روزهاى سوم و چهارم نيازهاى خود را در الويت قرار مى دهيد و به همين دليل ممكن است تا حدى خود خواه به نظر برسيد، ولى بهتر است كارى كنيد كه همه از وضع موجود رضايت داشته باشند.



آبان ماه : در آغاز هفته در هنگام اتخاذ يك تصميم به تنهايى، زمانى دشوار و بغرنج را در پيش رو خواهيد داشت، ولى با بهره گيرى از عقل سليم و شعور، اين دوره بلاتكليفى را به راحتى پشت سر خواهيد گذاشت. ممكن است در روزهاى دوم و سوم، از نظر سلامتى با مشكلاتى مواجه شويد، ولى افزودن چاشنى خلاقيت، نوآورى و ابتكار به زندگى تان، تأثيرى مثبت و مستقيم روى جسم و فكرتان خواهد داشت. در اين روزها مواجهه و رويارويى با همسر يا دوست سابق، موجبات دلخورى و ناراحتى شما را به بار مى آورد، ولى اگر با خودتان صادق و روراست باشيد، دچار ندامت و پشيمانى نخواهيد شد.





آذر ماه : از روز چهارم تا هفتم در حين يادگيرى مهارتهاى جديد يا ثبت نام در كلاسهايى كه برايتان جالب هستند، اوقات خوب و خوشى را در پيش رو خواهيد داشت. در صورتى كه متأهل هستيد و وقت خيلى زيادى را با همسرتان در خانه سپرى مى كنيد قطعاً احساس كسالت و افسردگى بر شما مستولى مى شود، پس از خانه بيرون بزنيد، در سرگرمى هاى جمعى شركت كنيد. در روزهاى پايانى هفته مهارتهاى شوخى در شما به اوج خود مى رسد، فقط مراقب باشيد كه عزيزى را در اين ميان رنجيده خاطر نسازيد.



دى ماه : تا جاى ممكن از پند و اندرزهاى دوستان استفاده كنيد و به دنبال راههاى ميانبر و فرعى نباشيد. در اين روزها، در هنگام گشت و گذار با دوستان، فرصت آشنايى با فردى جديد و ويژه در اختيارتان قرار مى گيرد. در روزهاى پنجم و ششم هفته، حساس تر و آسيب پذيرتر از معمول خواهيد بود، پس اگر همسر يا عزيزتان بابت خطايى غير عمدى از شما عذر خواهى كرد، بهتر است پذيراى آن باشيد و به جاى انديشيدن به گذشته ها و احساسات ناخوشايند، به فكر آينده اى درخشان باشيد.



بهمن ماه: در آغاز هفته، آشنايى با افرادى كه نقطه نظرات و عقايدى مشابه شما دارند، امكان ترقى در آينده را در اختيارتان قرار مى دهد. ممكن است براى اثبات خودتان، لازم باشد كه تلاش بيشترى به خرج دهيد. در اين چار چوب زمانى، آزادى برايتان اهميت زيادى خواهد داشت، حتى اگر متأهل باشيد، مايليد براى حفظ آزادى تان دست به اقداماتى غير قابل پيش بينى بزنيد. مجردان معتقدند كه در اين روزها هر چيزى ارزش صبر و انتظار را دارد، ولى اگر در روزهاى ششم و هفتم، توجهى را كه خواهانش هستند از سوى فردى ويژه و استثنايى دريافت نكنند، به شدت سرخورده و نا اميد خواهند شد.



اسفند ماه: در آغاز اين هفته، دوستان و آشنايانى كه تا چندى پيش اعصابتان را خورد مى كردند، به شدت كمك حالتان خواهند بود، به شرط آن كه مشتاقانه از آنها تقاضاى كمك و همراهى كنيد. متأهلان در اين هفته، فداكار، ايثارگر و از خود گذشته هستند و مايلند هر طور شده رضايت خاطر همسران خود را جلب كنند. از روز چهارم تا ششم به جزئيات و مسائل كم اهميت و كوچك، توجه بيش از حدى خواهيد داشت، ولى بهتر است به فكر آينده باشيد. از روز پنجم تا هفتم، شانس و اقبالى در خانه تان را به صدا در مى آورد، به هيچ وجه آن را از دست ندهيد و پذيراى آن باشيد.

پنجشنبه: براى پنجشنبه اين هفته فوتبال مى تواند آغاز خوبى باشد. ليگ برتر ايران امروز دنبال مى شود مصاف آبى ها و قرمز ها با شيرازى ها جذاب خواهد بود. ساعت ۱۴ فجر در شيراز از استقلال پذيرايى مى كند و ساعت ۱۶ پرسپوليس در آزادى ميزبان برق خواهد بود. بايد ديد برقى ها خاطره آخرين بازى پرسپوليس با يك تيم شيرازى را زنده مى كنند؟ سينما يك را هم براى تماشا توصيه مى كنيم ۲۲‎/۳۰زمان پخش آن است. اين هفته فيلم بيخوابى پخش خواهد شد.
جمعه:جمعه: شبكه تهران ساعت ۱۳ فيلم سينمايى خواهد داشت. ۱۶‎/۳۰ هم شبكه اول را بگيريد و فيلم سينمايى تماشا كنيد. ۱۸ فيلم سينمايى از شبكه دوم ببينيد. ژان مولى ۱۹ از شبكه تهران پخش مى شود. ده فرمان را در سينما ۴ ببينيد، ساعت ۲۰‎/۳۰. فيلم سينمايى اتاق ماروين هم ۲۲‎/۳۰ در برنامه صدفيلم پخش مى شود.
شنبه: اين هفته ليگ انگلستان به خاطر جام حذفى اين كشور تعطيل است. ساعت ۱۸ ديدارهانوفر و بايرن مونيخ ساعت ۱۸ پخش مى شود. خداوند عشق را آفريد ساعت ۲۰‎/۱۵ پخش مى شود. هشدار براى كبرى ۱۱ هم ساعت ۲۳ پخش مى شود.ليگ ايتاليا اين هفته به خاطر جام قهرمانان اروپا شرايط ويژه اى دارد و هر سه تيم حاضر در ليگ قهرمانان شنبه پيكار مى كنند كه شما مى توانيد بازى ميلان و كاليارى را ساعت ۲۳ تماشا كنيد.
يكشنبه: مظنونين ساعت ۱۹ از شبكه تهران پخش مى شود. سينما و ماورا را ۲۰‎/۴۰ از شبكه چهارم بينيد. حس سوم ساعت ۲۱‎/۳۰ از شبكه دوم پخش مى شود.ساعت ۲۰ شاهد ديدار اينتراخت فرانكفورت و هامبورگ باشيد. ديدارهاى ليگ اسپانيا هم احتمالاً از ديگر بازى هاى يكشنبه خواهد بود كه پخش مى شود.
دوشنبه: دوشنبه: سريال گرفتار ساعت ۱۹ شبكه تهران، سينماى ديگر ۲۱‎/۳۰ شبكه دوم، مسافر رى ۲۲‎/۱۰ شبكه اول، ۲۲‎/۳۰ نود و ژان مولى هم ساعت ۲۳ از شبكه تهران پخش مى شود.
سه شنبه : ليگ قهرمانان اروپا پس از چند هفته تعطيلى به روزهاى حساس خود رسيد. از ميان چهار ديدار حساس سه شنبه شب رئال مادريد - آرسنال و بايرن مونيخ - ميلان حساس ترين ها را برگزار مى كنند. احتمالاً هم دومى ساعت ۲۳‎/۱۵ مستقيماً پخش مى شود. اگر تغيير كرد تو را به خدا ما را مقصر ندانيد.براى غيرفوتبالى هم بگوييم هشدار براى كبرى۱۱ ساعت ۱۹ از شبكه تهران و فيلم سينمايى ساعت ۲۱ شبكه دوم پخش مى شود.
چهارشنبه:شايد بتوان با قاطعيت گفت حساس ترين مسابقه ليگ قهرمانان اروپا را تيم هاى چلسى و بارسلونا هر دو مدعى عنوان قهرمانى اين مسابقات دانست. اين بازى را هم ساعت ۲۳‎/۱۵ تماشا كنيد و اين شايد جذابترين برنامه چهارشنبه شما باشد از دست ندهيدش.نكته: احتمالاً از آخر اين هفته و طبق شنيده ها مجموعه شب هاى برره مجدداً پخشش آغاز خواهد شد. اگر از كسانى بوديد كه برره را تعقيب مى كرديد احتمالاً از پنجشنبه مى توانيد دنباله اين مجموعه را تماشا كنيد.

حسين مير

همون جلوى در، همه مى گن عجب ردپاى بزرگى. شايد براى بارهاى بعد ديگه اين حرف و نزنن ولى براى بار هزارم هم كه از اونجا رد مى شن ياد جمله روز اول مى افتن. ردپاى يك كوه نورد بزرگ. كوه نوردى كه مى خواسته از پارك جمشيد رد شه و به كلكچال و توچال بره. اما ردپاى كوچولوى آدماى معمولى هم ديده مى شه. ردپاى خاطره. غم، شادى، برف و آفتاب. آدماى مختلفى كه روزاى مختلف به بهونه هاى مختلف روى يك شيار كه دو طرفش چوبه راه رفتن. حرفاشون را به درختها، سنگ فرش و نرده هاى چوبى زدند و خدا... شيارى كه به بهونه هاى مختلف يه زمان آنقدر گريه مى كنه كه مى شه رود خونه، يه زمان هم آنقدر آرومه كه آنگاه با صداى گنجشك ها خوابيده.
بين تجريش و نياورن يه خيابونه كه وقتى با تنهايياش هم مسير شدى به پارك جمشيديه مى رسى. به يك ايران نقلى همشكل نقشه ايران، اما خيلى كوچكتر از ايران. صفاى بهار و تابستونش و حس و اندوه پاييز و زمستونش هم داد مى زنه كه «من پاركم، جمشيد يه ام.
با درختاى قديمى تر از خودم و تو؛ هميشه استوار منم با سنگفرش قديمى و آلاچيق هاى نو در باران و آفتاب. در مه و برفى كه از شادى خود را بر تنم رها كرده! ...» اما خدا نكنه كه اينجا بارون يا برف بباره؛ اون وقته كه توى هر جوى و شيارهاى پارك سيل راه مى افتد.
اما شادى و لذت اين سيل كم از روزاى آفتابى قشنگش نداره. اونايى كه طبيعت گرا هستن مى تونن برن كنار استخر پارك و براى پرنده ها غذا و دونه بريزن ؛ يه استخر بزرگ با نمايى زيبا براى بعضى ها شايد غذا دادن به پرنده ها كار عبثى به نظر برسد، اما اگر غذا دادن به پرنده ها را يكبار تجربه كنين مى فهميد كه چه لذتى داره اين كار.اما اون دسته اى كه از كافى شاپ و قهوه لذت مى برن هم بى نصيب نمى مونن. در مركز پارك يك كلبه بزرگ، زيبايى طبيعت را به كاپوچينو و شكلات داغ پيوند مى زنه. مطمئناً مى چسبه. چه برف باشه، چه بارون و چه صاف.

يك نفس عميق بكشيد. قطعاً شما هم مانند ما بوى بهار را احساس مى كنيد.
اوايل هفته آينده مصادف خواهد بود با اولين روزهاى آخرين ماه سال، باورتان مى شود؟ چشم كه به هم زديم يك سال ديگر هم مثل برق و باد آمد، دستخوش حوادث خوب و بد شد و گذشت.
حالا چرا اين بحث را پيش كشيديم و به آخر سال اشاره كرديم عرض مى كنم.
تقريباً يك ماه يا به عبارتى سى روز به آغاز سال جديد باقى مانده معمولاً اسفند كه از نيمه مى گذرد ديگر جايى براى سوزن انداختن در خيابان ها نيست.
اگر ماشين داشته باشيد جايى براى پارك كردن پيدا نمى كنيد و اگر پياده باشيد... قربان وسايل نقليه عمومى بگردم. نگرديد، نيست.
پيشنهاد اين هفته ما را حتماً تا به حال حدس زده ايد. از همين امروز دست به كار شويد. دست بچه ها را بگيريد و خريد عيد را از همين امروز شروع كنيد تا به ترافيك و شلوغى ايام آخر سال و روزهاى پايانى و همهمه بر نخوريد.
البته شايد چندين و چند بار در پايان هر سال اين توصيه را شنيده باشيد و يا اصلاً خودتان براى خودتان چنين برنامه اى ريخته ايد و به انجام نرسانده ايد. احتمالاً اين نوشته ما هم به همان توصيه ها بدل و زود به فراموشى سپرده خواهد شد.
البته اين عادت متعلق به همه ماست. انجام كارها در دقيقه نود و لحظات پايانى شايد حتى چند ساعت مانده به سال تحويل. دير بجنبيد به ترافيك و شلوغى خواهيد خورد.

به اطرافتان توجه كنيد، ايراد خيلى ها در خودشان است. اصلاً به اطراف نه، به خودتان توجه كنيد. يادتان باشد جمله آغاز مطلب درباره ديگران نسبت به شما هم صدق مى كند!
از حد آدم ها صحبت مى كنيم. آنچه واقعيت است و آن قسمت درد سرساز كه از مرز واقعيت مى گذرد. خيلى ها فكر مى كنند حقشان خورده شده و حالا در جايى قرار ندارند كه بايد باشند.
اين تفكر آغاز و يرانى است. شايد خيلى  ها به هر دليل حق داشت باشند اما خيلى بيشتر از اين خيلى ها تنها در توهم به سر مى برند.
شناخت خود در حد انتظار از خود، يكى از مهمترين روش ها براى دستيابى به آرامش است. احتمالاً اين روز  ها به اندازه كافى فرصت داريم تا به اين موضوع مهم فكر كنيد؛ حد شما كجاست؟

> - هر كس سخن نسنجد از جوابش برنجد.
سعدى
> - ترس، لذت، اندوه، تفكر و عصيان همه با يكديگر در ارتباطند.
كريشنامورتى
> - انسان، خودت به يارى خود برخيز تا موفق باشى.
بتهوون
> -  مرگ چيزى است كه از زندگى يك اتفاق مى سازد.
فرانسيس كاپولا
> - تمام عمر مى خواستم كسى بشوم و اكنون كه بالاخره كسى شدم، خودم نيستم.
وين داير
> - زندگى انسان، آن سوى يأس شروع مى شود.
ژان پل سارتر
> -از مرگ نترسيد زيرا تلخى آن به خاطر ترس از آن است.
سقراط

در طول هفته اى كه گذشت پنج، شش تماس داشتيم براى بخش كودك و نوجوان. همه آنها هم ازوضعيت مسابقه و برندگان سؤال مى كردند. دوستان عزيزى كه در مسابقه شركت كرده اند بخش كودك اين شماره را تماشا كنيد. شايد شما از برندگان باشيد.
از دانشگاه!
خانم زهرا جعفرى از تهران تماس گرفتند. «آقا تورا به خدا بياييد و از وضعيت ثبت نام دانشگاه ها كه هر ترم بدتر و بدتر مى شود گزارشى بنويسيد.
آخر تا كى اين همه بى  نظمى و بى برنامگى. ۵ ساعت در صفوف مختلف سپرى مى كنيم.»
-  هر كسى يك بار در ايام ثبت نام به دانشگاه رفته باشد بدون شك صحبت هاى اين خانم محترم را درك مى  كند. روى چشم براى گزارش به دانشگاه شما هم مى آييم.
استقبال از آشپزى
خانم س.م از جنوب كشور و شهر اهواز از ستون جديد صفحه چهار بخش خانواده استقبال كردند و خواستند كه اين روز را ادامه بدهيم.
-  ما قول اين ستون را به طور دائمى از آقاى گلريز گرفته ايم و قرار شده است تا هر هفته از دستورات غذاى او در صفحه استفاده كنيم. اميدواريم اين همكارى ادامه داشته باشد.