ژن جلوگيرى از كاهش مو

محققين ايتاليايى دريافتند، ژن جلوگيرى كننده از ابتلا به سرطان ريه، نقش مهمى نيز در جلوگيرى از ريزش مو و كنترل رشد مو ايفا مى كند.
اين ژن كه FHIT ناميده مى شود، در صورت كاهش باعث ريزش مو و كچلى مى شود. اين ژن به ژن جلوگيرى كننده در بين پزشكان شهرت پيدا كرده است.
كارشناسان با بررسى هاى فراوان دريافتند اين ژن جلوى توليد پروتئين مخصوص خود را در مراحل اوليه سرطان ريه مى گيرد. اين ژن از بروز سرطان هاى ديگرى مثل سرطان سينه، تخمدان و روده نيز جلوگيرى مى كند.
البته پزشكان معتقدند تنها يك دليل ريزش مو، كاهش ميزان ژن FHIT است كه با ژن درمانى احتمال اينكه معضل ريزش مو درمان شود وجود دارد.

چاى سبز بخوريد، سرما نخوريد

وقتى صحبت از نوشيدن چاى سبز مى شود، قبل از هرچيز به ياد سرماخوردگى مى افتيم. آيا مى دانستيد، چاى سبز به سيستم دفاعى بدن در برابر جلوگيرى از ابتلا به سرماخوردگى در زمستان كمك مى كند زيرا چاى سبز داراى مقدار زيادى آنتى اكسيدان است.
كارشناسان روزبه روز بيشتر به ارزش غذايى و قدرت دارويى چاى سبز در جلوگيرى از ابتلا به انواع بيمارى پى مى برند، شايد به همين دليل است كه محققين ژاپنى بر اين باورند كه چاى سبز قدرت بيشتر كردن طول عمر را داراست.
يكى از مواد تشكيل دهنده اصلى چاى سبز، «كتچين» نام دارد و مطالعات نشان داده مصرف ميزان كافى از اين ماده خطر ابتلا به سرطان را ۵۰درصد كاهش مى دهد.
از ديگر مزاياى چاى سبز مى توان به موارد زير اشاره كرد:
۱) كنترل افزايش فشار خون
۲) كاهش ميزان فشار خون
۳) جلوگيرى از پيرى
۴) سرحال شدن و شادابى بدن
۵) جلوگيرى از مسموميت هاى غذايى
۶) جلوگيرى و درمان بيمارى هاى پوستى
۷) جلوگيرى از ايجاد حفره و سوراخ ها در پوست
۸) مبارزه با ويروس ها
بنابراين نوشيدن چاى سبز را به رژيم غذايى روزانه خود اضافه كنيد و از مزاياى آن لذت ببريد و بهره مند شويد.

آيا تاكنون شير سويا را امتحان كرده ايد؟

شير سويا، مايعى شبيه شير است كه وقتى فيبرهاى دانه سويا آسياب و با آب مخلوط  شود، توليد مى شود.
يكى از مزاياى اصلى شير سويا اين است كه جايگزين خوبى بجاى نوشيدن شير، در افراد مبتلا به بيمارى كلسترول است، زيرا كلسترول ندارد و ميزان چربى هاى اشباعى آن نيز در مقايسه با شير گاو خيلى كم است.
علاوه بر اين، براى گياهخواران و يا افرادى كه داراى مقاومت در برابر لاكتوز هستند، نيز مى تواند بهترين جايگزين بجاى نوشيدن شير باشد. ناگفته نماند كه شير سويا غنى از كلسيم است.
شير سويا داراى مواد مغذى مثل ويتامين B1 ، B2 و B6 و E و مواد معدنى مثل منيزيم و كلسيم است وجود اين ويتامين ها و مواد براى سلامتى بدن افراد ضرورى است.
چهارمين مزيت فوق العاده شير سويا اين است كه از ماده شيميايى ضدسرطان به نام «ايزوفلاون» مشتق شده است كه از ابتلا به انواع سرطان ها جلوگيرى مى كند.
مطالعات در ژاپن و انگليس نشان مى دهد صرف غذاهاى سويا و شير سويا از ترشح هورمونى كه باعث بروز سرطان پروستات و سينه مى شود جلوگيرى مى كند.
جلوگيرى از بيمارى پوكى استخوان، پنجمين خاصيت شگفت انگيز شير سويا است. «ايزوفلاونهاى» شير سويا باعث تقويت توانايى بدن در رشد و استحكام استخوان ها مى شود.
نوشيدن شير سويا ساده يا طعم دار تفاوتى نمى كند چرا كه در هر صورت خواص آن تغييرى پيدا نمى كند.

براى داشتن پوست، استخوان و چشم سالم هويج بخوريد

خوردن روزانه يك عدد هويج، تمام ويتامين A موردنياز بدن را تأمين مى كند. علاوه بر اين، هويج غذاى خوبى براى گاززدن و جويدن است حتى بهتر از چيپس سيب زمينى. اين سبزى معجزه آسا، از بدن در برابر اثر اشعه هاى فرابنفش محافظت مى كند، يعنى باعث جوان تر ماندن و طولانى شدن عمر مى شود.
البته ناگفته نماند كه زياده روى در مصرف آن نيز باعث زرد شدن رنگ پوست مى شود كه مضر است. علاوه بر اين تخم (دانه) هويج براى اعصاب مقوى است و قدرت جذب را نيز بالا مى برد. بنابراين از مصرف زياد آن در دوران باردارى بايد اجتناب كرد.

مزاياى هويج:

۱) نيرودهنده و ضدعفونى كننده است.
۲) به سلامت پوست، مو، استخوان ها، قدرت بينايى و تطهير كردن بدن كمك مى كند.
۳) خطر ابتلا به حمله قلبى، بيمارى هاى قلبى و برخى از انواع سرطان را كاهش مى دهد.
۴) نوشيدن آب هويج تازه، استرس و خستگى را از بدن دور مى كند.
۵) سوپ هويج بهترين درمان خانگى براى اسهال است ضمن اينكه باعث كند شدن رشد باكترى و آرام شدن شكم مى شود.
۶) هويج خام يا رنده شده براى درمان زخم ها، بريدگى ها و التهاب ها به كار مى رود.
به نكات زير توجه كنيد:
۱) هويج را در يخچال نگهدارى كنيد، زيرا وقتى هويج بدون پلاستيك يا پوششى در دماى اتاق باشد خاصيت شيرينى و تردد بودنش را از دست مى دهد.
۲) هرچه هويج پررنگ تر باشد، كاروتنوئيد بيشترى دارد. كاروتنوئيد منبع ويتامين A است.

مارادونا: رونالدينيو برزيل را قهرمان مى كند

ديه گو آرماندو مارادونا خاطرنشان كرد رونالدينيو بهترين فوتباليست حال حاضر جهان است و با بودن او برزيل بار ديگر قهرمان جهان مى شود. اسطوره فوتبال آرژانتين تأكيد كرد مقايسه رونالدينيو با وى اشتباه محض است. مارادونا در عين حال اخلاق والاى خرگوش برزيلى را ستود.

۶۰هزار يورو جريمه به خاطر بى نظمى

كميسيون مبارزه با خشونت ورزش اسپانيا يك تماشاگر فوتبال را به خاطر اهداى پيراهن تيم بارسلونا به تيرى آنرى مهاجم آرسنال و ايجاد بى نظمى ۶۰هزار و ۱۰۰يورو جريمه كرد.اين تماشاگر در بازى برگشت آرسنال - ويا رئال به داخل زمين پريد و پيراهن تيم بارسلونا را به آنرى داد.

وداع با هايبورى

تيم فوتبال آرسنال امروز براى آخرين بار در ورزشگاه هايبورى به ميدان مى رود و با اين ورزشگاه خاطره انگيز وداع مى كند. مسؤولان باشگاه پس از بازى با ويگان، استاديوم اختصاصى خود را تخريب مى كنند چرا كه از فصل آينده به ورزشگاه جديد خود به نام امارات نقل مكان مى كنند.

پيروزى مكزيك برابر ونزوئلا

تيم ملى فوتبال مكزيك در ديدارى دوستانه مقابل ونزوئلا به پيروزى يك بر صفر دست يافت «عمر براوو» پديده مكزيكى ها تنها گل اين مسابقه را كه در خاك آمريكا برگزار شد از روى نقطه پنالتى به ثمر رساند.

آنرى باز هم بهترين شد

حمايت كننده هاى مالى رقابتهاى ليگ برتر فوتبال انگليس تيرى آنرى مهاجم فرانسوى آرسنال را به عنوان بازيكن سال اين كشور برگزيدند . آنرى در ماه گذشته نخستين بازيكن تاريخ باشگاه آرسنال لقب گرفت كه ۲۰۰گل براى اين تيم به ثمر رسانده است. اين بازيكن چندى پيش از سوى اتحاديه فوتبال انگليس به عنوان بهترين فوتباليست سال معرفى شد.

پيشنهاد فيزيكدان علم كوآنتوم به پنالتى زنها

«كن برى» فيزيكدان علم كوآنتوم و استاد دانشگاه Bath انگلستان به بازيكن هايى كه در جام جهانى پشت ضربه پنالتى مى ايستند پيشنهاد كرد توپ را به گوشه بالاى دروازه بزنند. برى با استفاده از علم بيومكانيك براى محاسبه دامنه واكنش سنگربانها در گرفتن ضربات پنالتى به اين نتيجه رسيده كه گوشه بالاى دروازه ها منطقه مهار نشدنى است.

كسب دو طلا هدف تيم ملى تكواندو در دوحه

«غلامحسن ذوالقدر» مدير تيم هاى ملى تكواندو از كسب حداقل دو مدال طلا در بازى هاى آسيايى ۲۰۰۶ دوحه قطر خبر داد. وى گفت: در ورزش هيچ چيز قابل پيش بينى نيست، اما اهداف ما كسب مدال است.

عباس استركى، قهرمان «كى وان» شد

«عباس استركى» عنوان نخست نخستين دوره مسابقه هاى كشورى رشته «كى وان» ووشو را به دست آورد و به تيم ملى دعوت شد. استركى دانشجوى رشته تربيت بدنى دانشگاه آزاد است كه بايد در رقابت هاى ژاپن شركت كند.

تقابل واليبال ايران و هند

در پى دعوت فدراسيون واليبال هند از ايران براى برگزارى چند ديدار تداركاتى بين تيم هاى ملى دو كشور در دهلى نو، ايران با انجام اين بازى ها در تهران موافقت كرد. از همين رو هندى ها در مرداد ماه آينده به تهران سفر مى كنند تا علاوه بر برگزارى مسابقه دوستانه با تيم ملى، با جوان هاى كشورمان نيز مصافى داشته باشند.

مسابقه دو و پياده روى بالاى ۴۰ سال در تهران

رقابت هاى انتخابى دو و پياده روى بالاى ۴۰ سال تهران روز سه شنبه ۱۹ ارديبهشت ماه ساعت ۱۵ در استاديوم ورزشى تكاور برگزار مى شود. گفتنى است روز جمعه نيز هزاران ورزشكار در رقابت هاى طناب كشى، طناب زنى و آمادگى جسمانى كه در هشت پارك برگزار شد، شركت كردند.

برترين اتومبيلرانان سرعت شناخته شدند

نخستين دوره رقابت هاى قهرمانى كشورى سرعت اتومبيل برگزار و برترين هاى هر كلاس به اين ترتيب معرفى شدند. كلاس آزاد: هرمز كلهر از تهران، كلاس ۲۰۶ استاندارد: بابك رايزن از تيم فاتب، كلاس ۱۴۰۰جى تى: حسين خاكى از كرج، كلاس پرايد استاندارد: عليرضا حيدرى از تهران، كلاس ۱۶۰۰جى تى: فرامرز ذنيلى از فاتب، كلاس پژو،۴۰۵ ۱۸۰۰: على ملاجعفر از تهران

خارج شدن دووميدانى از تك ستاره ها

«هدف فدراسيون دووميدانى خارج شدن از سيستم تك ستاره ها و سرمايه گذارى بر روى تيم هاى پايه است». حسين جلالى، رئيس فدراسيون دووميدانى افزود: در رده نوجوانان و جوانان دست به سرمايه گذارى زده ايم كه نتيجه آن در رقابت هاى دووميدانى جايزه بزرگ در شيرودى مشخص شد. وى گفت: نتايج به دست آمده حاكى از آن است كه تيم جوانان اعزامى به ماكائو از تركيبى منسجم و شانس بالاى مدال آورى برخوردار خواهد بود.

جوانان كشتى به تركيه مى روند

تيم جوانان كشتى آزاد و فرنگى به تركيه اعزام مى شود. در جلسه اى كه ديروز بين محمدرضا يزدانى خرم و رئيس سازمان تربيت بدنى برگزار شد، على آبادى با سفر جوانان كشتى به تركيه موافقت كرد.

فرانسه
عضو: يوفا
رده بندى جهانى: هشتم در آخرين جدول فيفا
برنامه بازيها : ۲۳ خرداد با سوئيس، ۲۸ خرداد با كره جنوبى و ۲ تير با توگو (در كادر مسابقات گروه هفتم)
مربى: ريموند دومنش
ستاره: زين الدين زيدان
پديده: فلوران مالودا
چگونگى راهيابى به دور پايانى: فتح گروه چهارم انتخابى اروپا
پيشينه: فتح جام جهانى ۹۸ و كسب رتبه سوم جام ۸۶ و همچنين حضور در جام هاى ۱۹۳۰ ،
۳۴ ، ۳۸ ، ۵۴ ، ۵۸ ، ۶۶ ، ۷۸ ، ۸۲ ، ۸۶ و ۲۰۰۲.
فرانسه مى كوشد در جام جهانى امسال درخاك آلمان غرور و اعتبارش را تجديد و به روايتى اعاده حيثيت كند.
اين تيم قهرمان جام جهانى ۱۹۹۸ و يورو ۲۰۰۰ و همچنين جام كنفدراسيونهاى ۲۰۰۱ شد اما در جام جهانى ۲۰۰۲ در همان مرحله نخست از صحنه كنار رفت و در سه بازى اش حتى يك گل هم نزد و سپس در يورو ۲۰۰۴ هم كارى از پيش نبرد و در يك چهارم نهايى به دست يونان حذف شد.
پس از حذف رقت بار در جام جهانى ۲۰۰۲ ژاك سانتينى جاى روژه لومه را گرفت و درپى شكست در جام ملتهاى اروپا ۲۰۰۴ ريموند دومنش به جاى سانتينى سركار آمد و حالا با دومنش است كه خروس ها را در آلمان به شكلى هدايت كند كه جبران آن نتايج بشود و فرانسه دوباره در جايگاهى شامخ بايستد ولى همگان معترف اند كه كار او نيز در جام ۲۰۰۶ آسان نخواهدبود.
فرانسه ظاهراً به عنوان فاتح گروه چهارم انتخابى اروپا راهى دور پايانى جام جهانى ۲۰۰۶ شد، ولى دشواريهاى فراوانى داشت و در ۱۰ بازى اش به بيلانى بهتر از ۵ برد و ۵ تساوى نرسيد و اگر زين الدين زيدان، ليليان تورام و كلود ماكله له با پايان دادن به بازنشستگى خودخواسته و ۱۴ ماهه شان در سطح ملى به مسابقات اين رده بازنمى گشتند و به كمك فرانسه برنمى خاستند، شايد اين تيم كارش به ديدارهاى پلى اف كشيده مى شد و شايد هم به حذف شدن تن مى داد.
قطع نوار بى شكستى
اين تيم سرانجام نوار شكست ناپذيرى خود را هم كه به ۱۸ ديدار متوالى بسط يافته بود، با قبول باخت ۱-۲ در برابر اسلوكى در يكى ازديدارهاى تداركاتى خود و آن هم در خاك خود در زمستان سال پيش قطع شده ديد و با اين آگاهى به آلمان مى رود كه آن جا هر اتفاقى برايش متصور است و روى هيچ چيز نمى تواند به طور صددرصد حساب كند.
درعين حال فرانسه به جز نفراتى كه نامشان آمد، پاتريك ويه را، تى يرى آنرى، ديويد ترزه گه، ويلى ساينول، سيلون ويلتورد، گريگورى كوپه و سيدنى گوو را هم دارد و دستش به لحاظ سرمايه هاى انسانى آن قدرها هم خالى نيست و اگر اين نفرات بتوانند لااقل براى يك ماه در بالاترين سطح خود ظاهر شوند، آبى ها حتى براى رسيدن به جمع ۴ تيم مرحله نيمه نهايى بدون اقبال نخواهندبود.
درعين حال فرانسه اين حقيقت را از يادنبرده است كه آنرى و ويه را و حتى ترزه گه هيچگاه فروغى را كه در سطح باشگاهى داشته اند، در رده ملى تكرار نكرده و به ندرت توانسته اند با همان اقتدار پاى به ديدارهاى تيم ملى فرانسه بگذارند و بدتر آن كه دليل اين دوگانگى نيز هنوز روشن نشده است. قدرمسلم اين كه شكست دربرابر اسلواكى دومنش را نااميد نكرده و برعكس او همسو با كاپيتان نامدار و تكنيكى تيمش يعنى زيدان مدعى است كه خروس ها مى توانند رقيب پاياپاى برزيل بر سر تصاحب عنوان قهرمانى باشند. او مى گويد: «ما بايد قدم به قدم به پيش برويم و ببينيم كه اوضاع چگونه خواهدشد، ولى اين را مى دانم كه ما به لحاظ وحدت رويه و كار گروهى و شرايط روحى در سطح بالايى هستيم و كمبودى بزرگ در اين زمينه ها نداريم.»
بازگشت فرزند وحشتناك
دومنش حتى براى تقويت هرچه بيشتر خط حمله تيمش ازمدتى پيش نيكولاس انلكا را كه ۳ سال ازتيم ملى دور بود، به اردوى فرانسه رجعت داده است. اين درحالى روى داد كه او پيشتر از پذيرش اين مهاجم سفر كرده به ليگ تركيه ابا داشت و كسى را كه به سبب رفتارهاى مسأله سازش «فرزند وحشتناك» فوتبال فرانسه خوانده مى شد، نفى مى كرد اما نزديك شدن زمان برگزارى جام جهانى او را متقاعد ساخت كه نبايد از هيچ احتمال و گزينه اى در اين ارتباط غافل بماند و بهتر است كه هركسى را بسنجد، اين تخمين و نحوه برخورد شايد شامل حال روبرپيرس آرسنالى هم بشود كه از بدو انتصاب دومنش به عنوان مربى تيم ملى فرانسه رابطه مساعدى با وى نداشته و درجهت نفى يكديگر حركت كرده اند.
يك خط دفاعى قوى
اگر فرانسه در دوره زمامدارى ۲۱ ماهه دومنش سخت وكم و بد گل زده اما به جبران آن كم هم گل خورده و قوام دفاعى بزرگترين حسن خروس ها طى اين مدت بوده است و اگر اين فشردگى در جام جهانى نيز با همت تورام، مگزس و بومسونگ حفظ شود، فرانسه مى تواند حل مشكلات تهاجمى اش را نيز به گونه اى از زيزو و ترزه گه بخواهد. تصور عمومى اين است كه فرانسه به لحاظ قرعه بدنياورده و همگروه شدن با سوئيس، كره جنوبى و توگو در دسته هفتم مسابقات نشانه آن توصيف شده  است. اما از يك سو سوئيس همانى است كه درمرحله مقدماتى جام فرانسوى ها را جان به لب كرد و از جانب ديگر فرانسه از بازى سال ۲۰۰۲ خود با كره جنوبى خاطره خوشى ندارد. زيرا همان بازى بود كه سبب شد زيدان در فاصله ۳ روز مانده به شروع جام جهانى از ناحيه ران آسيب ببيند و ۲ بازى از ۳ بازى كشورش را درآن جام ازدست بدهد و به واقع حذف فرانسوى ها درهمان ديدار به اصطلاح تداركاتى پايه گذارى شد و برد
۲-۳ خروس ها درآن ميدان از تلخ ترين پيروزى هاى آنان تلقى و توصيف شده است.
توگو؛ مثل سنگال؟
توگو هم ظاهراً براى اولين بار است كه به جام جهانى مى آيد اما فرانسه فراموش نكرده است كه در جام جهانى قبلى با حريفى آفريقايى ازهمين دست روبه رو شد و شكست ۰-۱ در برابر سنگال سبب گشت جام را بد و تلخ آغازكند و درنهايت حذف شود و توگو خواه ناخواه زنده كننده چنان خاطره تلخى است. فرانسه اين را هم مى داند كه از زيدان و تورام در ۳۴ سالگى و ماكله له در ۳۳ سالگى فقط تا اندازه اى مى تواند انتظار داشته باشد و زيزو پابه سن گذاشته و ديگر آن بازيكن فوق العاده سالهاى ۱۹۹۸ تا ۲۰۰۰ نيست. مجموعه اين مسائل پيش بينى نتيجه كار آبى ها را در جام جهانى پيش رو غيرممكن مى سازد.

اكوادور
عضو: كنفدراسيون فوتبال آمريكاى جنوبى (كانمبول)
رده بندى جهانى: سى و هشتم در آخرين جدول ماهانه فيفا
برنامه ديدارها در جام جهانى ۲۰۰۶: ۱۹ خرداد در برابر لهستان، ۲۵ خرداد در مقابل كاستاريكا و ۳۰ خرداد در برابر آلمان (درچارچوب مسابقات گروه اول جام)
مربى: لوييس فرناندو سوارز
ستاره ها: كريستين لارا و ادوين تنوريو
پديده: اديسون مندز
چگونگى راهيابى به جام ۲۰۰۶: كسب مقام سوم در مسابقات مقدماتى در منطقه آمريكاى جنوبى
پيشينه در جام هاى جهانى: حضور در جام ۲۰۰۲
اكوادور تا قبل از مسابقات جام جهانى ۲۰۰۲ هرگز به دور پايانى اين رقابتها نرسيده بود، اما حالا براى دومين بار متوالى پاى به اين مرحله مى گذارد. دراين راه اكوادور در مسابقات مقدماتى جام ۲۰۰۶ در جدول رده بندى منطقه آمريكاى جنوبى فقط در پشت سر دوكشور برزيل و آرژانتين قرارگرفت و با كسب رتبه سوم بالا رفت. در سال ۲۰۰۲ اكوادور از گروهش بالا نيامد و در همان مرحله نخست حذف شد، ولى لااقل توانست كرواسى را شكست بدهد تا اولين پيروزى اش را در دور پايانى جام هاى جهانى دشت كند. اينك اين فرضيه مطرح و پرطرفدار است كه اكوادور فقط به لطف انجام ديدارهاى خانگى اش در ارتفاع ۲۸۰۰ مترى شهر كيتو از سطح دريا توانسته است مجوز صعود را بگيرد و با اين حساب كسب نتايجى خوب در آوردگاه آلمان مى تواند اين نظريه را لغو و براى اكوادور كسب اعتبار كند و نشان بدهد كه اين تيم توان فنى لازم را هم دارد و بدون امتياز فوق هم مى تواند بدرخشد.
بى شكست در يك خانه مرتفع
كارلوس آلبرتو پرى يرا يكى از كسانى است كه چنين مى انديشد. مربى تيم ملى فوتبال برزيل اخيراً گفته است: «اگر اكوادور از گروهش بالا آمد، در درجه اول به اين خاطر بود كه مسابقات خانگى اش را در ارتفاع زياد و آزاردهنده از سطح دريا انجام داد و درغير اين صورت حتماً حذف مى شد.» درست مانند سال ۲۰۰۲ رهبرى تيم ملى اكوادور با يك مربى كلمبيايى خواهدبود و او لوييس فرناندو سوارز است. وى كه در اواسط زمان مسابقات انتخابى جام جانشين هموطنش هرنان داريوگومز شد، روش
۲-۴-۴ بازى اكوادور را حفظ كرده و اين سيستم براساس حضور اوليسس دلا كروز، جووانى اسپينوزا و ايوان هورتادو در خط دفاعى، اديسون مندز و ادوين تنوريو درخط ميانى و اگوستن دلگادوى پرتجربه در خط حمله بنا و استوار شده است. در ميان آنها اديسون مندز با توان شوتزنى ازراه دورش خطرناكترين بازيكن در تيم اكوادور به حساب مى آيد و هر لحظه ممكن است حركتى مهم و سرنوشت ساز از او سربزند.
تغيير يك باور
اين كه اكوادور چطورمى خواهد در گروهى كه آلمان، كاستاريكا و لهستان هم درآن حاضرند انجام دهنده چنين كارى باشد، مسأله اى است كه موردترديد و سؤال قرار دارد. به نظر خيلى ها لهستان را پس از آلمان بايد شانس دار دوم صعود از گروه اول جام جهانى پيش رو دانست و سوارز براى تغييردادن اين باور بايد بهترين بازيهاى ممكن را از شاگردانش بگيرد و پراكنده بودن ملى پوشان اكوادور در كشورها و باشگاههاى مختلف و تمرينات كم گروهى آنان يك مانع و رادع و حائل مهم در اين راه محسوب مى شود و مى تواند يك عامل بازدارنده مهم باشد. شايد هم اميد اكوادور به اين نكته باشد كه لهستان تدارك خوبى براى حضور در اين مسابقات نداشته است و در اين راستا اخيراً يك بازى تداركاتى را نيز درخاك خود (شهر بل چاتو) با حساب ۰-۱ به تيم متوسط ليتوانى واگذاركرد.

وصال روحانى

شايد تكليف مقام قهرمانى فصل روبه پايان ليگ فوتبال ايتاليا غروب امروز (يكشنبه) تعيين شود. در اين زمان در هفته ماقبل آخر مسابقات يوونتوس ميزبان پالرمو است و ميلان به ميهمانى پارما مى رود. اگر يووه ببرد و سياه و قرمزهاى شهر ميلان از كسب پيروزى عاجز بمانند، آن گاه تيم تورينى بيست و نهمين قهرمانى اش را در «سرى A» جشن خواهد گرفت. اين تيم همين حالا نيز ۳ امتياز بيشتر از مردان كارلو آنچلوتى دارد و در صورت وقوع اتفاقاتى كه گفتيم برترى اش بر اين رقيب ويژه به ۵ تا ۶ پوئن افزايش خواهد يافت كه طبعاً در تك هفته باقى مانده از مسابقات قابل پوشش دادن و جبران نخواهد بود.
از آن جا كه جان لوئيجى بوفون دروازه بان و فابيو كاناوارو مدافع ملى پوش يووه از مصدوميت رسته اند و امروز قادر به بازى اند، اين تيم كم وكسرى چندانى براى اين ديدار ندارد و گمان مى رود كه فابيو كاپه لو مربى نامدار يووه تمام نامداران و نفرات خود را براى مسابقه با پالرمو در دسترس داشته باشد. تا ۵ هفته پيش گورخرهاى تورين با ۱۰ امتياز برترى بر ميلان در صدر جدول كالچو جولان مى دادند اما اكتفا به ۵ تساوى پياپى باعث شد كه وضعيت دو سه هفته اخير پديد آيد و ميلان به حريف بزرگش نزديك شود و قهرمانى قطعى يوونتوس تبديل به يك احتمال و امرى لرزان شود. با اين حال ياران ويه را و ترزه گه هفته پيش سى ينا را ۰-۳ بردند تا به روزهاى خوب خود بازگردند و اين مسأله اميد تيم كارلتو را كه توقع داشت لغزش تازه اى از سوى يوونتوس سبب رسيدن آنان به پيشاهنگ شود، موقتاً به يأس كرد. اگر هر دو تيم در ديدارهاى عصر امروز حاصلى مشابه را در مسابقات خود برگيرند، آنگاه همه چيز به هفته هاى آخر وابسته خواهد شد. در آن هفته يووه به خانه رجينا خواهد رفت و ميلان در خانه اش روبروى آ.اس.رم خواهد ايستاد و شايد مثل امروز باز هم كار ميلانى ها سخت تر به نظر برسد.
غم و شادى
پالرمو در طول فصل جارى چند نتيجه دور از انتظار گرفته، اما از آنجا كه فعلاً در اواسط جدول قرار دارد و نه خطرى تهديدش مى كند و نه نويد صعود به اين تيم داده شده است، گمان مى رود كه در برابر يووه چندان دردسرسازى نكند. هرچه هست باشگاه يوونتوس پس از حذف شدنش از جام قهرمانان اروپا و تزلزل هايش در «سرى A» اعلام منع مصاحبه هاى مطبوعاتى به نفرات خود كرد و تصريح نمود كه محدوديت موجود در اين زمينه تا زمان تعيين تكليفش در اين ليگ ادامه خواهد يافت. اما هرچه روى دهد و نتيجه تحقيقات دادستانى ايتاليا در خصوص اتهامات جديد وارده به تيم پيرامون ارتباط برقرار كردنش با برخى داوران هر چه باشد، كاپه لو مى تواند در پايان فصل احساس غم و شادى را با هم داشته باشد زيرا در جام قهرمانان قاره باز هم كم آورد و اگر يك بار ديگر هم لذت نيل به اسكودتو را بچشد، اين را مى داند كه لرزان تر از فصل پيش اين كار را كرده است.
ميلان پس از بردى كه يووه هفته پيش در برابر سى ينا به دست آورد، از رسيدن به اين افتخار نااميدتر شد اما در اردوى اين تيم هنوز معدود كسانى هستند كه معتقدند تيم كارلتو همچنان بخت هايى دارد و نبايد تسليم شود. يكى از آنها مارك يان كولوفسكى بال چپ چكى ميلان است كه مى گويد: «يووه در مجموع اوقات خوبى را نمى گذراند و احتياج دارد كه حتماً يكشنبه پالرمو را ببرد تا خطر ما را از خودش دور نگه دارد و من مطمئن نيستم كه اين كار از عهده اش برآيد. كافى است ما بر روى ديدار خودمان با پارما تمركز كنيم و بعداً ببينيم كه آنها چه كرده اند و سپس براساس وقايع به پيش برويم. من دليلى نمى بينم كه از حالا نااميد بشويم و همه چيز را كنار بگذاريم و دست ها را به علامت تسليم بالا ببريم».
فيورنتينا يا رم؟
از آن جا كه تكليف هر سه تيم سقوط كننده از «سرى A» نيز مشخص شده است (آنها تره ويسو، لچه و مسينا هستند) اكنون توجه در ديدارهاى امروز به جز بازى هاى يوونتوس و ميلان با حريفان شان، بر روى ساير تيم هايى خواهد بود كه درصدد راهيابى به مسابقات اروپايى هستند، اينترميلان رتبه سومى اش را قطعى كرده است و به تبع آن مجوز حضور در مرحله مقدماتى جام قهرمانان را از حالا در دست دارد، اما رقابت بر سر رتبه چهارم كه آن نيز چنين مجوزى را دربردارد، همچنان داغ و تكليف آن فعلاً نامعلوم است. در حال حاضر فيورنتينا با ۲ امتياز برترى بر رم چهارم است و امروز از رجينا پذيرايى مى كند و رمى ها هم ميزبان تره ويسو هستند. براى زدودن هر شائبه اى تمامى ۱۰ بازى اين هفته كالچو عصر امروز به طور همزمان برگزار مى شوند و همين مسأله نيز مى تواند بر شدت و حدت رقابت حاد يووه با ميلان و پيكار دورادور ياران تونى (فيورنتينا) با شاگردان اسپاله تى بيفزايد و ابهام ها را بيشتر كند.
برنامه ديدارهاى امروز «سرى A»:
رم با تره ويسو، آسكولى با لاتزيو، فيورنتينا با رجينا، اينترميلان با سى ينا، يوونتوس با پالرمو، لچه با كيه وو، ليوورنو با سمپدوريا، مسينا با امپولى، پارما با آث.ميلان و اودينزه با كاليارى.
ساير كشورها
امشب در برخى كشورهاى ديگر اروپايى نيز مسابقات باشگاهى را به شرح ذيل خواهيم داشت كه البته تأثيرى بر انتخاب تيم قهرمان نمى گذارد زيرا فاتحان ليگ هاى آنان قبلاً تعيين شده اند.
انگليس (هفته آخر ليگ - قهرمان زودهنگام؛ چلسى):
آرسنال با ويگان، استون ويلا با ساندرلند، بلك برن با منچسترسيتى، بولتون با بيرمنگام، اورتون با وست برامويچ، فولام با ميدلزبرو، منچستريونايتد با چارلتون، نيوكاسل با چلسى، پورتزماوس با ليورپول و وستهام با تاتنهام.
اسپانيا (هفته ماقبل آخر ليگ، قهرمان پيش هنگام؛ بارسلونا):
گتافه با كاديز، ريسينگ سانتاندر با اوساسونا، رئال بتيس با رئال مايوركا، رئال سوسيه داد با سلتاويگو، رئال زاراگوزا با آلاوس، رئال مادريد با ويارئال و ديپورتيوو لاكرونيا با اتلتيك بيلبائو.

نقش تأثيرگذار حمايت كننده هاى مالى
در ورزش هاى پايه


در ورزش ايران بخصوص ورزش هاى پايه به دليل حضور  به نسبت كمرنگ باشگاه ها در حمايت از ورزشكاران، نقش اسپانسرها و حمايت كننده هاى مالى بسيار برجسته و تأثيرگذار است. هر چند به دلايل عديده اى نظير جذابيت هاى ورزش فوتبال و نبود راهكارها و برنامه هاى اساسى به جهت جذب حمايت كننده هاى مالى در راستاى حمايت از ورزش ها چنين امرى بسيار نادر و غيرقابل تصور است. حتى در موارد احتمالى هم چندان پايدار و هميشگى نيست.
در چند سال اخير خوشبختانه در ورزش پرمدال و استراتژيك دووميدانى حضور شركت پركيش (تفال و هيتاچى) به عنوان اسپانسر توانسته است نقشى كاملاً تأثيرگذار در ايجاد انگيزه و اشتياق به جهت تلاش بيشتر و دستيابى به نتايج بهتر داشته باشد. در جريان رقابت هاى جايزه بزرگ تهران حميد پريزاده، مديرعامل اين شركت با حضور خود و مشخص كردن جوايزى ارزنده نظير خودرو سوارى براى بعضى از رشته ها همچون ۴۰۰ متر و پرش با نيزه به نوعى توانست شور و شوقى بين ورزشكاران ايجاد كند.
بدون شك اين حضور در صورتى كه هدايت شده و هدفدار باشد، نقش اساسى و كاملاً تأثيرگذار در پيشبرد ورزش دووميدانى ايفا خواهد كرد.

پهلوان: صباباترى جريمه نمى شود


در حالى كه شايعه شكايت دو باشگاه الغرافه قطر و الوحده امارات از صباباترى به AFC به گوش مى رسد و اين دو تيم قطرى به خاطر استفاده صباباترى از على اصغر محمدى يار محروم اين تيم (البته در بازى هاى داخلى) در دور رفت ليگ قهرمانان آسيا خواهان جريمه امتيازى نماينده كشورمان شده اند ، محمدرضا پهلوان دبير كل فدراسيون ايران اين اعتراض را وارد نمى داند چرا كه محمدى در بازى هاى داخلى مرتكب خلاف شده است اما به عضويت او در تيم صباباترى ايرادى نيست.

برترين هاى ژيمناستيك


رقابت هاى انتخابى تيم ملى ژيمناستيك با مشخص شدن نفرات اول تا سوم هر ۶ وسيله در خانه ژيمناستيك اصفهان پايان يافت. برترين هاى راه يافته به تيم ملى به اين ترتيب معرفى شدند.
دارحلقه: ۱- حميدرضا بابايى از قزوين، ۲- سيامك يوسفى از تهران، ۳- حامد تبادلى از اردبيل
حركات زمينى: ۱- محمدمهدى گائينى از كرج،
۲- سروش پولاديان از تهران، ۳- محمد رمضان پور از اردبيل
بارفيكس: ۱- عليرضا كاسه از قزوين، ۲- على عزيزى از اردبيل، ۳- امين ارباب كاظم زاده از قزوين
پرش خرك: ۱- اميرحسين حجتى از خوزستان،
۲- امين خليجى از زنجان، ۳- بهزاد بيگدلى از زنجان
پارالل: ۱- احسان خدادادى از مازندران، ۲- هادى خنارى نژاد از مازندران، ۳- على عزيزى از اردبيل
خرك حلقه: ۱- حسين كشورى از توابع تهران،
۲- كامبيز حاج محمدى از آذربايجان شرقى، ۳- محمود بهنام پور از اردبيل

وزير رفاه گفت: باشگاه استقلال براى ده سال به ما واگذار شده است، به همين علت نگاه بلندمدتى به آن داريم.
از سوى ديگر، باشگاه هاى ما اكثراً دولتى هستند و شايد تنها يك باشگاه به صورت خصوصى اداره شود، بنابراين در كشور ما فرهنگ اداره باشگاه ها به صورت خصوصى وجود ندارد.
پرويز كاظمى ضمن بيان اين مطالب خاطرنشان كرد: اين هزينه ها از نگاه ما هزينه نيست، بلكه سرمايه گذارى است. يعنى ما هرچه بتوانيم جامعه را به سوى سلامت و در جهت فرهنگى پيش ببريم، موفق تر عمل كرده ايم. ما اميدواريم با حركت اخير به اهداف خود نايل شويم. كجا مى توانستيم يك كلاس بزرگ ۱۰۰ هزار نفرى داير كنيم كه اين جوانان براى ما نماز شكر بخوانند و چنين تبليغ خوبى صورت گيرد.
وى تأكيد كرد: قصد داريم استقلال را به يك باشگاه درآمدزا تبديل كنيم و هزينه هايش را از محل درآمدهايش برطرف كنيم. اميدواريم به عنوان يك باشگاه نمونه بتوانيم به وعده هايمان عمل كنيم.

على رضايى

گروه ورزشى - باخت خانگى نوژن به نيروى زمينى (۱ - ۲) كه پنجشنبه در سارى اتفاق افتاد پرسپوليس را براى شكست اين تيم در جام حذفى اميدوارتر كرده . نوژنى ها كه از هفته ها قبل در رؤياى بازى با بزرگان پايتخت به سر مى بردند آن قدر غافل شدند كه حالا در آستانه سقوط به ليگ دسته دوم قرار گرفته اند.
اين تيم در ۲۱ بازى كه در گروه اول ليگ آزادگان انجام داده است تنها چهار پيروزى در كارنامه دارد و جايگاه يازدهم را در بين دوازده تيم به خود اختصاص داده است. ۱۲ گل زده در مقابل ۱۹ گل خورده حاصل كار حريف امروز سرخ پوشان در ليگ يك است. شگفتى ساز جام حذفى كه تنها به گلزنى محسن اقرارى دل بسته است نه تنها در اين راه موفق عمل نكرد كه مشكل دروازه بانى تيمش را هم نتوانست برطرف كند. سليمى گلر تيم نوژن در خروج هايش ضعف هاى فراوانى دارد و رضا تقوى سرمربى اين تيم هم به كرات از او انتقاد كرده است. آيا پرسپوليس نمى تواند از پس تيم به ظاهر ناشناخته ساروى بربيايد؟
حذف شدن فولاد خوزستان و ذوب آهن اصفهان در ورزشگاه متقى سارى خود گواى اين است كه نوژن با تمام ضعف ها و مشكلاتش،در جام حذفى تيمى چغر است و مى تواند دردسرآفرين باشد. كيفيت پايين زمين سارى به واقع حريف اصلى پرسپوليس است و سابقه نشان داده است تيم هاى مازندرانى و گيلانى در چنين زمين هايى مى توانند اتفاقات عجيبى را رقم بزنند. آخرين بارى كه پرسپوليس در اين ورزشگاه به ميدان رفت به شش، هفت سال پيش بر مى گردد. سرخ پوشان در اوج قدرت خود يك نيمه را با دو گل سهراب انتظارى، مهاجم آن روزهاى شموشك عقب افتادند اما وقتى در بين دونيمه در رختكن در تدارك راهى براى فرار از شكست بودند ريزش سكوهاى ورزشگاه كه به مرگ چندين هوادار و دهها زخمى منجر شد آن مسابقه را نيمه تمام گذاشت. آرى هان كه اخيراً توپ پرسپوليس را از هوا به زمين آورده است در آخرين تمرينات به ناچار تلاش كرد بازيكنان را به عادت قبلى خود بازگرداند. چرا كه بررسى ها به وى نشان داده است دواندن توپ در زمين ناهموار سارى بسيار مشكل است.
سرمربى هلندى هفته خوبى را سپرى نكرد. قهر و آشتى هايى كه به خاطر دريافت نشدن حقوقهاى  ماهيانه از سوى چند بازيكن صورت گرفت به وى هم سرايت كرد تا جايى كه هان گفته است با اين شرايط از وى تقاضاى قهرمانى در جام حذفى را نداشته باشند. درگيرى فيزيكى كاظميان و آشتيانى در آستانه اين بازى مهم نيز از سوى سرمربى بى پاسخ ماند تا سرمربى نظم گرا اين بار مصلحت انديش شود اما بازگشت كريم باقرى به تمرينات بهترين خبر براى كادر فنى و طرفداران پرسپوليس بود. سرخ پوشان كه در جام حذفى موفق عمل كرده اند براى رسيدن به فينال تنها به پيروزى مقابل نوژن نياز دارند، با هر نتيجه اى باشد فرقى نمى كند.
صبا در ميهمانى اصفهانى ها
امروز صبا باترى نيز ميزبان سپاهان است. بازيهاى سنگين و بى وقفه اى كه ياران دايى در جام قهرمانان آسيا برگزار كرده اند آنها را خسته و بى انگيزه كرده است. اما ضيايى همچنان بر حضور پرقدرت در جام حذفى تأكيد دارد. طبق قوانين فوتبال ايران آگليچ، زوج بوسنيايى دايى در رقابت هاى داخلى حق بازى كردن را ندارد تا شانس به ماركوسى يا دقيقى رو كند. صباباترى در بازيهاى اخير نشان داد كه تنها با تكيه بر ارسال توپهاى بلند و استفاده از هنر سرزنى دايى و ديگر بازيكنان سرزن اين تيم از جمله بختيارى زاده به جنگ حريفان مى رود. بايد ديد تاوارز سرمربى برزيلى سپاهان براى مهار مهاجمان صباباترى از آرمناك با تجربه در درون دروازه بهره مى گيرد يا همامى جوان و با انگيزه ، تاوارز همچنين قصد دارد محسن بنگر را رودرروى على دايى قرار دهد تا از فشار كاپيتان آماده حريف بكاهد. سپاهان كه پيش تر تيم هاى مس كرمان، پاس و تراكتورسازى را از سر راه برداشته است در جام حذفى مسابقه خوبى دارد. خيلى ها از نماينده زردپوش اصفهان به عنوان تيم مسابقات حذفى ياد مى كنند. آنها دوسال پيش اين جام را از استقلال ربودند و حالا با درخشش رسول خطيبى و جوانهاى جوياى نامى مثل جلال اكبرى در پى تكرار عنوان قبلى خود هستند. بازى صباباترى - سپاهان را بايد جدال دو سبك متفاوت دانست. اولى مبتنى بر ارسال هاى بلند از جناحين و تا حدودى سنتى اما دومى با حركات عمقى و سريع. استارت هاى انفجارى مهاجمان سريع سپاهان مى تواند تعيين كننده باشد.

موفق ترين مربى كشتى كشور و مربى نمونه سال ۱۳۸۴ به نظر مى رسد عملكردش مورد موافقت محمدرضا يزدانى خرم رياست جديد فدراسيون كشتى قرار گرفته و كار خود را در آستانه مسابقه هاى قهرمانى جوانان آسيا و جهان با شدت و حدت بيشترى ادامه مى دهد.
عليرضا حيدرى آماده ترين كشتى گير
مرد ۶ مداله و كاپيتن تيم ملى كشتى ايران كه براى حضور مجدد در تيم ملى بى وقفه تمرين مى كند، حالا يكى از آماده ترين هاى كشتى ايران است. كشتى گير ارزشمند ۹۶ كيلوگرم كه قرار است در مسابقه هاى جام على اف و يا اوماخانوف در ۱۲۰ كيلوگرم به صحنه مبارزات قدم بگذارد، گفت: پس از المپيك در هيچ ميدان ارزشمندى محك نخورده ام. خوشحالم كه تمرينات منظم و بى وقفه سبب شد به دوران آمادگى نزديك شوم و خود را در مصاف رقيبان محك بزنم. گرچه حضور در اين مسابقه هاى دوستانه در ۱۲۰ كيلوگرم خواهد بود، ولى من در قهرمانى جهان همان كشتى گير ۹۶ كيلويى خواهم بود.
جوانان نخبه كشتى ايران معرفى شدند
درحالى كه قرار است در ماههاى تير و مرداد برترين جوانان كشور راهى ابوظبى و آمريكاى جنوبى شوند، جمعه شب دور نهايى مسابقه هاى انتخابى تيم ملى كشتى جوانان در شهرستان ساوه برگزار شد و اكبر فلاح به كمك كادر فنى نفرات واجد شرايط را براى اردوى آمادگى گلچين كرد. <۵۰ كيلوگرم: جواد داداشى (مازندران)، < ۵۵ كيلوگرم: محمود اسماعيل پور (مازندران)،< ۶۰ كيلوگرم: مهدى تقوى (مازندران)،< ۶۶ كيلوگرم: ابراهيم رمضانى (تهران)،< ۷۴ كيلوگرم: صادق گودرزى (همدان) ، < ۸۴ كيلوگرم: محمدحسين زارز (مازندران)،
< ۹۶ كيلوگرم: سيد احمد رسولى (گلستان)
< ۱۲۰ كيلوگرم: سيد محمدرضا آذرشكيب (تهران)

سه تن از نمايندگان مجلس شوراى اسلامى عصر ديروز با حضور در كمپ تيم هاى ملى از نزديك تمرينات تيم ملى را تماشا كردند. خادم، عباسى و خوش چهره به همراه دادكان و ساير مسؤولان فدراسيون فوتبال در كمپ حضور يافتند و با كادر فنى تيم ملى نيز گفت وگو كردند.

تيم فوتبال نوجوانان ايران كه در بازى سوم به ذخيره هايش امكان بازى داده بود، عصر ديروز با نتيجه دو بر يك مقابل عربستان تن به شكست داد، اما به عنوان صدرنشين گروه اول به مرحله نيمه نهايى تورنمنت محمد امين(ص) صعود كرد. ديروز ژاپن با همين نتيجه از سد سوريه گذشت و دوم شد. ديگر تيم هاى مرحله نيمه نهايى امروز مشخص مى شوند.