[هما مسافر]
چه فرقى مى كند كه در كجا باشيم؛ مهم اين است كه به آنچه در درون ما وجود دارد، فكر كرده و پى ببريم. انسان پر از استعدادهايى است كه اگر بتواند آن را كشف كند، آن وقت مسير درست زندگى را يافته است. شايان دشميز جوان ۱۹ ساله اى است كه به عنوان يكى از نخبگان كشور توانست در سايه اين باور راه صحيح را پيدا كند. او با وجود تمام اين موفقيت ها باور دارد كه براى بارور شدن هر استعدادى بايد نفس بزرگى تو را معطر و شكوفا سازد و شايان اين عطر را در حضور رهبر معظم انقلاب استشمام كرده است.
*** از چه زمانى احساس كرديد كه به رياضيات علاقه مند هستيد
از سال اول دبستان نمرات رياضى ام خيلى خوب بود و من با اين كه كمتر رياضى كار مى كردم و كمتر درس مى خواندم، مى ديدم كه موفق تر هستم و همين باعث شد كه از كودكى متوجه شوم كه در اين زمينه استعداد زيادى دارم.
در دوران راهنمايى رياضى را به صورت تخصصى دنبال نكردم ولى وقتى براى ورود به مقطع دبيرستان موفق شدم به تيزهوشان راه پيدا كنم، ديد من عوض شد.
در آنجا بود كه ديدم بچه هايى هستند كه در زمينه رياضيات زياد كار كرده بودند. همان جا با ديدن جو خوب براى كار كردن روى رياضيات با دوستانم و ايجاد جو رقابت به صورت جدى رياضى را دنبال كردم.
*** براى ورود به المپياد و موفقيت در اين دوره چقدر كار كردى
از سال اول دبيرستان به المپياد علاقه پيدا كرده بودم. مى ديدم بچه هايى كه سال هاى قبل موفق شده اند در يك سرى از كلاس ها براى آموزش شركت مى كردند. اين برخوردها و اطلاعات خواه ناخواه هر كسى را در مسير مشخصى قرار مى دهد.
*** چگونه مى توان بچه ها را در اين مسير قرار داد
خيلى از بچه ها با استعداد هستند، ولى نمى توانند مسير را پيدا كنند.
*** چرا
به چند دليل. چون گاهى كسى نيست آنها را راهنمايى كند. گاهى بچه ها مى ترسند روى يك درس زياد وقت بگذارند چون وقت گذاشتن زياد روى يك درس و كار كردن براى المپياد باعث مى شود كه از كنكور عقب بمانند و رتبه خوبى را كسب نكنند. بنابراين سيستم آموزشى ما باعث مى شود كه بچه هاى با استعداد از المپياد دور شوند.
*** ترس از رياضى در اكثر افراد وجود دارد. اين ترس را چگونه مى توان از بين برد
رياضى طورى است كه فرد هر اندازه روى آن كار كند، ترس و اضطرابش نسبت به آن مى ريزد. بچه ها بايد خودشان روى دروسى كه كار كرده اند، براى ساعت ها فكر كنند وقتى احساس لذت فكر كردن در فرد به وجود آيد، حتماً نتيجه دلخواه گرفته مى شود. در اينجاست كه فرد متوجه مى شود رياضى يك چيز ساده است كه در درون ما وجود داشته و مى جوشد و بيرون مى آيد. درست مثل نقاشى و هر هنرى كه هنرمند روى آن كار مى كند.
*** اساتيد چقدر در اين زمينه نقش داشتند
ما اساتيد و معلمان خوبى داشتيم كه براى ما خيلى وقت مى گذاشتند بدون اين كه هزينه اى بخواهند. باز هم مى گويم خيلى ها استعداد دارند، ولى در محيط خوب قرار نمى گيرند.
*** رياضيات به نظر شما يك استعداد است
هر انسانى كه متولد مى شود، وجودش پر از استعداد و زيبايى است. بنابراين هر كسى بايد خودش را ببيند. اگر چند دقيقه به وجود خودمان فكر كنيم آنقدر مشعوف مى شويم كه ناخودآگاه و يكباره از جا بلند مى شويم و حركت مى كنيم. خيلى از بچه ها اگر در راه زندگى گم مى شوند، به خاطر اين است كه در محيط مناسب قرار ندارند.
*** المپياد از كى دغدغه اصلى تان شد
از سال دوم دبيرستان بود كه المپياد را به صورت جدى و تخصصى شروع كردم. حضور بچه هايى كه يكى، دو سال از ما بزرگتر بودند و در المپيادهاى سال هاى قبل موفق شده بودند، خيلى در روحيه ما تأثير داشت. وقتى مى ديديم هم سن و سال هاى ما چقدر موفق هستند، انگيزه پيدا مى كرديم.
در كلاس دوم دبيرستان امتحان مرحله اول و دوم را كه دادم، پذيرفته شدم و به دوره تابستانى راه پيدا كردم. در اين زمان خيلى چيزها را ياد گرفتم. از اين دوره تنها ۱۲ نفرى كه مدال طلا مى گرفتند، از دادن كنكور معاف مى شدند، ولى من با وجود تلاشى كه كرده بودم، نقره گرفتم.
*** مأيوس نشديد
نه! سال سوم دبيرستان بود كه با وجود اين كه مدرسه كلاس المپياد نگذاشت ولى من به علت اطلاعات خوبى كه داشتم خودم كار كردم و مدال طلا گرفتم. بعد از آن از آبان تا ارديبهشت سال ۸۵ در كلاس هايى كه برايمان گذاشته بودند، شركت كرديم و در مجموع شش نفر براى المپياد جهانى انتخاب شديم. همين جا لازم است بگويم از ۱۲ نفرى كه امتحان داديم، همه در سطح هم بوديم و نمى شود گفت آن شش نفر كه پذيرفته نشدند، استحقاق نداشتند.
*** تيم ايران آن سال چه مدال هايى آورد
يك طلا، سه نقره، دو برنز گرفتيم و سيزدهم جهانى شديم. آن سال مسابقات با سال هاى قبل فرق داشت، هيچ كشورى نمره كامل نگرفت و مسابقه خيلى فشرده بود.
*** شركت در اين مسابقات چه چيزى به تو ياد داد
آشنا شدن با فرهنگ كشورهاى ديگر تجربه خيلى خوبى براى من بود.
*** چه رشته اى را در دانشگاه ادامه تحصيل مى دهى
سال دوم مهندسى برق دانشگاه صنعتى شريف هستم.
*** خيلى از افراد عقيده دارند بچه هاى تيزهوش تك بعدى هستند و فقط به لحاظ علمى كار مى كنند و از جنبه هاى ديگر زندگى غافل هستند، شما در اين مورد چه نظرى داريد
مدارس تيزهوشان سعى شان بر اين است كه روى مسائل پرورشى وتربيتى هم آموزش هاى لازم را ارائه كنند ولى اين نكته هم بايد مورد توجه قرار بگيرد كه گروهى از بچه هاى تيزهوش خيلى اغراق آميز روى دروس كار مى كنند و به اين علت افرادى هستند كه تك بعدى كار مى كنند، ولى ما فكر مى كنيم كه نبايد اين گونه باشد و بايد به مسائل ديگرى هم توجه داشته باشيم. من اعتقاد دارم وقتى ديد انسان بازتر شود، خودش مى تواند راهش را پيدا كند و در آن زمان است كه متوجه مى شود درس خواندن خوب است يا بد.
*** شما چه هنرى داريد
ورزش زياد كار مى كنم. ورزش پرتوآ كه يك ورزش رزمى است و به نوعى فرهنگ پهلوانى، بومى و ‎/‎/‎/ در آن گرد آمده است. شنا هم كار مى كنم. من از كودكى شنا كار كرده ام و در دوران راهنمايى در مسابقات منطقه شش مدال برنز در استان تهران را به دست آوردم. موسيقى را هم دنبال مى كنم ولى هنوز فرصتى نشده تا حرفه اى آن را دنبال كنم.
*** چقدر مطالعه غيرتخصصى داريد
هر زمان كه وقت آزادى پيدا كنم، كتاب مى خوانم. وقتى بايد به خاطر بودن درخت و آب شكر كرد، براى بودن كتاب هم بايد شكر كرد. سعى مى كنم كتاب هاى خوب را بخوانم. ادبيات ايران را خيلى دوست دارم براى همين مولوى، حافظ و سعدى مى خوانم.
*** آخرين هدفى كه دنبال مى كنى
هر كسى مى خواهد در نهايت به رضايت درونى برسد. من هم دوست دارم تحصيلاتم را دنبال كنم و در آن به درجه اعلا برسم تا در هنر و ورزش و همه ابعاد زندگى كامل تر شوم.
*** در ديدار با رهبرى چه احساسى داشتيد
در اين ديدار به من احساس عظمت دست داد. در اين ديدار بود كه غرق در خوشحالى و تفكر شدم. ديدار با رهبر معظم، برايم سعادتى بود.
من اعتقاد دارم براى اين كه هر كسى بتواند به جايى برسد، بايد نفس يك انسان بزرگ به او بخورد و در روحيه انسان واقعاً تأثيرگذار است و بار روانى بسيار مثبتى دارد.

[زهرا ضربتى]
او با ۱۸ سال سن، تمام علم و خلاقيت خود را در خانواده اى عالم و با محبت پرورش داده است تا روزى براى لحظه هاى بودن حضور موفق خود را نشان دهد. يكى از اين لحظه ها نشست با هيئت دولت بود كه كسرى احمدى در اين نشست تنها خواستار امكانات مفيدى براى شهرستانى ها شد تا شاهد افتخاراتى از شهرستان ها باشيم.
*** كدام افتخار زندگى عنوان نخبه را برايت به ارمغان آورد
به دليل پذيرش در المپيادهاى كشورى و جهانى نخبه شناخته شدم.
*** چه طور به ديدار رياست جمهورى و رهبر معظم انقلاب دعوت شديد
از بنياد ملى نخبگان تماس گرفتند و گفتند براى گرفتن لوح از رياست جمهورى و رهبر معظم انقلاب انتخاب شده ام.
*** چه لوحى دريافت كرديد
لوح تقدير با مضمون جايزه ملى بنياد نخبگان در سطح يك براى تحصيل در دوره كارشناسى هديه كردند.
*** چند مدال المپياد خارجى و داخلى داشتيد
دارنده دو طلاى المپياد رياضى كشورى و يك طلاى المپياد جهانى از اسپانيا هستم.
*** چقدر تلاش كرديد تا به اين مقام رسيديد
از سال اول دبيرستان درس مى خواندم و براى امتحانات المپياد خودم را آماده مى كردم تا به نتيجه هاى خوبى برسم.
*** رسيدن به نتيجه هاى خوب چقدر سخت بود
چون علاقه داشتم، نمى گذاشتم سختى و خستگى جلوى پيشرفتم را بگيرد. بيشتر به علاقه ام فكر مى كردم و پيوسته درس مى خواندم. روزانه مقدارى از وقتم را به درس خواندن اختصاص مى دادم.
*** مشكل ترين مبحث رياضى از نظر شما چيست
نظريه اعداد.
*** شيرين ترين مبحث رياضى
هندسه.
*** كوتاه ترين زمانى كه براى حل يك مسئله وقت گذاشتيد
بسيارى از سؤل ها سرعتى هستند و در دو دقيقه بايد آن را حل كرد، اما سؤال هايى هم هستند كه يك ساعت و نيم زمان براى حل كردن لازم داشت و من بعضى از آنها را در نيم ساعت حل كردم.
*** خانواده ات چه نقشى در موفقيت شما داشته است
خانواده ام نقش اصلى موفقيت من را داشتند. من را تشويق مى كردند و اميدوارى مى دادند.
*** چه طور تشويق تان مى كردند
بيشتر از لحاظ روحى تشويقم مى كردند و مطمئناً امكاناتى كه لازم داشتم در اختيارم مى گذاشتند.
*** لحظه اى كه مدال هاى موفقيت را گرفتيد چه زمزمه اى مى كرديد
از نعمت ها و رحمت هاى خداوند تشكر مى كنم و از اين كه تلاش هايم را بى بهره نگذاشت از اعماق وجودم خوشحال هستم.
*** رياست جمهورى هنگام لوح دادن به شما چه گفتند
رئيس جمهور برايم آرزوى سلامتى كردند.
*** از رهبر معظم چه خواسته اى داشتيد
خواسته ام از مقام معظم رهبرى ايجاد امكانات خوب در شهرستان ها بود. چون اكثر برندگان المپياد از تهران هستند و اين نشان دهنده نبودن امكانات كافى در شهرستان هاست.
*** ايشان چه رهنمودى داشتند
رهبر معظم انقلاب اسلامى سؤال هاى همه را در يك سخنرانى مفيد جواب دادند و بطور كلى به همه مباحث پرداختند.
*** نشست شما با هيأت دولت چه احساسى را در شما زنده كرد
از اين كه توانسته ام براى كشورم مفيد واقع شوم و افتخار كسب كنم، احساس رضايت دارم.
*** دوست داريد در انتهاى اين راه به كجا برسيد
احساس مى كنم راه زيادى براى پيشرفت و موفقيت در تمام ابعاد زندگى برايم باقى مانده است.
*** چه شغلى را براى آينده ات در نظر دارى
شايد يك شغل مديريتى انتخاب كنم.
*** در نشست با هيأت دولت چه موردى برايتان جالب بود
ديدن هيأت دولت و صحبت كردن با مسئولان و شنيدن صحبت هاى مقام معظم رهبرى و دكتر احمدى نژاد خيلى برايم جالب و باارزش بود.
*** در نشست هيأت دولت و نخبگان جوان چه تصميم مهمى براى نخبگان در نظر گرفته شد
براى حمايت از نخبگان تسهيلاتى در نظر گرفته شد كه اين تسهيلات با توجه به نوع موفقيت نخبگان ارائه مى شود.
*** به عنوان يك نخبه چه برنامه اى براى آينده در نظر داريد
خواندن رشته عمران در دانشگاه و نوع مسيرى كه در آن قرار مى گيرم، در آينده تا حدودى برنامه هايم را مشخص تر مى كند.
*** در حضور هيأت دولت چه صحبت هايى كرديد
از باشگاه دانش پژوهان جوان تشكر كردم و خواستار اين بودم تا به شهرستان ها امكانات خوبى ارائه شود.
يكى ديگر از خواسته هايم معرفى فرهنگ ايرانى از طريق المپياد و محافل بين المللى بود.
*** چه آرزويى داريد
آرزوى پيشرفت در همه عرصه ها.

[سحر كيانى]
خدايا! با دست خالى به سوى درگاه تو آمده ام، در حالى كه كوله بارم مملو از گناه و خطا است. از تو تنها يك چيز مى خواهم و آن بخشش است. مى دانى كه باز دچار وسوسه شده ام و از فرمان تو سر باز زده ام. پروردگارا! من را به حال خود رها نكن و در لحظه نياز دستم را بگير.

[فاطمه فيضى]
وقتى برگ درختان پس از وزش باد شروع به رقصيدن مى كند احساس مى كنم كه طبيعت نيز با وجود اين كه زبانى براى بيان ندارد، چه زيبا به شادى پرداخته است. در اين مواقع است كه بى اختيار از سر عشق لبخندى بر لب هايم مى نشيند و دست هايم را براى شكرگزارى به سوى آسمان بلند مى كنم، زيرا مى دانم در سايه لبخند زدن به زندگى است كه مى توان چون برگ درخت سرسبز و بانشاط باقى ماند.

[نادر اقبال]
اين بازى در واقع همان قايم باشك است كه كمى تغيير پيدا كرده است.
نحوه بازى
در اين بازى فرد ضربه زننده، ضربه اى به قوطى وارد كرده و سپس چشمان خود را مى بندد و تا صد مى شمارد (اگر كودك شمارش را بلد نيست مى تواند شعر يا آوازى را بلند- بلند بخواند) هدف اين است كه ساير بازيكنان فرصت قايم شدن را پيدا كنند.
پس از پايان يافتن شمارش، ضربه زننده قوطى را صاف كرده و سپس مى گويد: «آماده ايد يا نه من آمدم.»
هنگامى كه ضربه زننده يكى از بازيكنان را بيابد، نام او را گفته و سپس با هم به سمت قوطى مسابقه مى دهند تا اولين كسى باشند كه به قوطى ضربه مى زنند. اگر ضربه زننده موفق نشود به قوطى ضربه بزند، بازى مجدداً آغاز مى شود اما اگر موفق شود به قوطى ضربه بزند فرد ديگر بايد كنار قوطى بايستد تا ضربه زننده تمام بازيكنان را در مخفيگاهشان پيدا كند.
در اين اثنا مخفى شدگان مى توانند قبل از دستيابى ضربه زننده به آنان، به سمت قوطى دويده و پس از ضربه زدن به آن مجدداً مخفى شوند و بازى همين طور ادامه پيدا مى كند.

[نسيم محدث]
استفاده از مسكن هاى حاوى كدئين ممكن است براى بعضى از مادران شيرده خطرناك باشد.
محققان دريافته اند داروى ضددردى كه توسط مادر شيرده مصرف مى شود، نه تنها ممكن است به نوزاد آسيب برساند بلكه مى تواند موجب مرگ او شود. اگرچه بسيارى از مادران، امروز نوزادشان را با عمل سزارين به دنيا مى آورند و يا زايمان طبيعى با دخالت پزشك را تجربه مى كنند اما دانشمندان در اين تحقيق به اين نتيجه رسيده اند كه تجويز و استفاده از داروهاى مسكن كدئين دار براى تسكين درد اين مادران مى تواند روى نوزاد آن ها تأثيرات جبران ناپذيرى بگذارد. محققان دانشگاه اونتاريوى كانادا در ميان دلايل مرگ نوزادان موارد بسيارى از مرگ دلخراش نوزادان بر اثر وجود بيش از حد داروهاى ضد درد در خون آن ها را مورد بررسى قرار داده اند كه از طريق شيرمادر به آن ها منتقل شده است.

[ماهرخ جواهرى]
مواد لازم براى دو نفر
دو عدد پيازچه متوسط
دو عدد كدو متوسط
۵۰ گرم شاهى
دو برش بزرگ شيرماهى
چهار تيكه قاشق غذاخورى پودر سوخارى
سه قاشق غذاخورى روغن زيتون
نمك و فلفل به ميزان دلخواه
دو عدد زرده تخم مرغ
يك چهارم قاشق چايخورى پودر زنجبيل، فلفل سفيد، پودر سير
طرز تهيه
ابتدا زرده تخم مرغ را در يك پياله ريخته و با نوك چنگال آن را به خوبى هم بزنيد سپس دو طرف تكه هاى ماهى را با آن آغشته كنيد.
زنجبيل، فلفل سفيد، پودر سير، نمك و فلفل را در پودر سوخارى ريخته و ماهى ها را در آن بلغتانيد. تابه نچسب و مناسبى را روى شعله ملايم گاز گذاشته و ماهى ها را در آن به آرامى تفت دهيد تا كاملاً طلايى و پخته شود. كدوها را به صورت درسته و كامل در يك قابلمه گذاشته و به آرامى آب پز يا بخارپز كنيد. سبزى ها را در ظرف مناسبى قرار داده، ماهى سوخارى شده و كدوهاى حلقه شده را كنار آن بگذاريد.