ضـــربان




لیمو شیرین از آن دسته میوه‌هایی است که با شنیدن نامش ناخودآگاه به یاد فصل سرما می‌افتیم. انگار یکی از وظایف مهم این میوه پیشگیری از سرماخوردگی یا تسریع روند بهبودی مبتلایان به سرماخوردگی است. حجم زیادی از این میوه را آب تشکیل داده از این‌رو به‌عنوان یک مدر و ملین مناسب در کاهش تب و دمای بدن هنگام سرماخوردگی بسیار مؤثر است. البته این میوه منبعی غنی از ویتامین ث، کلسیم، آنتی اکسیدان و اسید فولیک هم محسوب می‌شود. از دیگر خواص لیمو شیرین تأثیر مثبت بر عملکرد دستگاه گوارش بخصوص معده است. این میوه با خنثی کردن بخشی از اسید معده، در پیشگیری از نفخ معده اثربخش است، از این‌رو مصرف روزانه یک لیمو شیرین می‌تواند در مبتلایان به ناراحتی معده مؤثر باشد.

آدرس مطلب http://www.iran-newspaper.com/newspaper/page/6918/16/488675/0
ارسال دیدگاه
  • ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
  • دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
  • از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
  • دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
captcha
انتخاب نشریه
جستجو بر اساس تاریخ
ویژه نامه
ایران عصر